“只要看你们一眼，我便有了信心。对自己，对生命，更是对你们。”
我们的自信来缘于对他人的信任，对自身能力的信心，对生活和生命的信念。大家好，今天带来一本简短的小册子《自信的力量》。
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我是个不自信有些自卑的人，一直以来都寻求改变，效果却不怎么好。看完这本书，我仿佛看到了黎明前的曙光。
自信心的建立与家庭和学校有关，这两者我已经完全失去，唯有接受过去的一切。
对已经熟悉的事情我们会充满信心，未来的不确定是动摇信心的根本原因。
建立自信，需要做到以下几点。
1.和家庭和周围的人建立良好的互动，他人的肯定很重要。
2.倾听自己内心的声音，相信自己牢牢掌握的技能，反复的实践和刻苦训练。
3.感受大自然的美，美无需太多的语言，全身心的感受它。
4.未来充满不确定，接受它继续前行。
5.给自己安全感，然后再去冒险。先学会选择，再做决定。
6.自信更多的来自实践和行动，行万里路和读万卷书同样重要，知识只有转化为技能才真正有用。
最后引用一段书中的话：“有自信，不是简单的信任自己，而是要找到面对不确定性的勇气，不再逃避，直面怀疑，在怀疑中找到飞跃的动力。”
