愿望：晚上九点到10点半阅读1个半小时
结果：很爽的感觉
你读十本书和别人不读的没有区别，但读100本就会有区别了。
做一个有气质的女人。
障碍：想要玩手机，看剧，有不想阅读的情绪。
计划：晚上九点到10点半没收自己的手机。开始阅读。
6.1目标管理
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