近几天，一项新研究登上了微博热搜。美国耶鲁大学一项研究证实，爱读书的人更长寿。该大学研究人员对3635名年龄至少50岁的参试者进行了为期12年的跟踪调查。结果显示，与从来不读书的人相比，每周读书3.5小时（每天半小时），平均寿命延长近两年（23个月）；每周读书时间超过3.5小时的人早亡风险降低23%。这项研究的结果，是不是触动着你的小心脏砰砰直跳。说起读书，从“万般皆下品，唯有读书高”到“读书破万卷，下笔如有神”；从”书香社会”到“全民阅读”，无一不是彰显读书的重要性。读书不仅拓展人生的宽度还拉伸生命的长度。

读书缓解身心痛苦、延长寿命、丰富人生

美国著名心理学家艾瑞克森，天生音盲、色盲、17岁患了小儿麻痹症，除了嘴巴和眼睛全身动弹不得，医生曾宣布他活不过当晚。然而他靠潜意识的理念让自己活过来、站起来。尽管小儿麻痹的后遗症跟随了艾瑞克森一辈子，但他通过读书、积极思考、潜心研究，用心理催眠缓解自身疼痛、并用自己的研究成果对成千上万的人进行心理治疗，在他79年的生命里除了天赋、意念外，最重要的生命支柱就是读书。读书让他以更加积极的心态面对生活的磨难、读书让他的思想更丰满眼界更开阔、读书让他将自身的催眠理念发扬光大，帮助别人解决痛苦的同时也愉悦了自身。 

已过花甲之年的张海迪，是多少70.80后的精神支柱；张海迪小时候因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，在残酷的命运挑战面前，她通过读书了解了保尔柯察金的故事，她在读书中树立了以保尔为榜样，要好好活着，要做个对社会有益的人的信念。她以顽强的毅力与疾病做斗争，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程，她在文学创作领域和为推动中国残疾人事业进步两方面都有杰出成绩和贡献，2013年被英国约克大学授予荣誉博士学位，2022年担任北京冬残奥会中国代表团团长。读书让她忘记了残疾带来的身心折磨，读书让她已经走过的67年人生丰盈多彩，我们有理由相信：读书将使她的余生更精彩。 

那个脑瘫诗人余秀华获得的众多光环背后，离不开她读书的事实，不管是生活这本书还是社会这本书，都给了她生存的养分。

书犹药也,善读可治病；书犹粮也,多读能续命。

读书提升气质，彰显修养、成就美好

  “人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。古之精于相法者，并言读书可以变换骨相。”曾国藩写给儿子的家信不仅表达了读书改变一个人情操和价值观的道理，也指明了要读经典、要读懂读透的读书方法。 在曾国藩读书理念下，长子曾纪泽、次子曾纪鸿、次媳郭筠、学生詹天佑都成为有成就颇受欢迎的人。

武则天从小性格强直、不习女红，唯喜读书。在其母亲的熏陶下，博览群书，就连她困顿在感业寺也凭借读书的积累写了首深情的诗歌打动了唐高宗而得以重用，从而成就她作为中国唯一女皇帝传奇的一生。

书犹道也，常读利国家；书犹术也，好读赢天下   

读书提升圈层，拓展人脉、谱写华章

刘强东等大佬在湘潭的聚餐视频上了热搜，以光年的速度在网络上广为传播。一群在互联网界呼风唤雨赫赫有名的人物吃顿饭之所以万众瞩目，是因为这一桌大佬的身价加起来就上了千亿；还因为这不仅仅是一群会赚钱的商人，他们还是一群学霸精英；他们大都毕业于名校，读书让他们避开谷底登上顶峰。而这并不是小概率事件，2016年《国际金融报》对中国A股500名上市公司做过调查，其中年薪百万级的董事长84%有高学历，一半以上毕业于985高校。

不可否认，读什么书、在哪里读书、跟谁读书都很重要，它能够为你提供更好的人脉资源，搭建更好的平台。就像著名的清华系创业者们，他们互相依托，提供帮助，共享资源，成为各个行业的佼佼者，引领潮流，成为带着亿万人成长的那股风。

书犹磁场，广读聚能量；书犹太阳，饱读放光芒

结语：世界欠你一个长寿人生、美好生命、高雅气质、广阔舞台；而你和他们之间只差一本书的距离，如果一本不够，那就两本……