1.原来生气真的会生病，从前不信生闷气能拖垮身体，如今才懂得其中滋味。所有病痛多半都和情绪脱不了关系，那些让你动怒的人和事，看似小事，实则在慢慢透支生命。
2.坏情绪积攒的越久，身体垮的就越快，心口堵闷寝食难安，大大小小的毛病接踵而至。那些憋在心里的火气，从来不会凭空消失，只会悄悄化作病痛折磨自己。到最后难受的是身体，受罪也只有自己。
3.一个人的能力是怎么来的？不是想出来的，也不是学出来的，是做事中得来的。这个世界上没有一个不做事的人，他会变强，做事就一定会犯错，犯错就一定会遇到问题，有问题才会反思，反思才会成长，而成长才会变强，所有能力都是在一次次做错中修正，在继续中被逼出来的，不怕做错事，就怕一辈子不做事。
4.无论是做事还是做人，都要有自己的原则和底线，你可以爱钱，但一定要取之有道，你可以图利益，但不能背后算计人，你可以贪心，但不能出卖自己的良心。人这一生，可以做好人，做傻人，唯独不能做小人，可以做穷人，做笨人，千万不能做心术不正的人。
5.今年学会一个词叫“战略性认怂”，不跟烂人烂事较劲，不跟杠精讲道理，不跟消耗我的人纠缠。你说1+1=5，那就是5，你开心就好。以前觉得认怂是丢人，后来发现把时间浪费在蠢事上，才是真丢人。成年人的智慧，是知道什么时候该转身走人，认怂是策略，转身是智慧，不争是格局，省下时间是赚到。
6. 一个人一定要疯狂的赚钱，因为你可以满身都是缺点，但你不能缺钱。当你有钱的时候，你犯的错误都会被原谅，当你没钱的时候，就是穷这一点就不会被原谅。
7.你要提高自己解决问题的能力，而不是总困在情绪里，没有什么问题是你解决不了的，生活就是见招拆招。你不知不觉已经经历了很多磨难，练出一个情绪稳定，内核强大的你，一定不要自己欺负自己，白天有说有笑，晚上睡个好觉，要相信一切发生皆利于己。
8.你不吃点亏，怎么看得透人性，不遇点破烂事，你怎么能分得清真假？栽次跟头算什么，长记性就够了，能让人大彻大悟的，从来都不是什么忠告，而是你自己走过的路，吃过的亏受过的伤。
9.路在脚下，自己走，事在身上自己担，没有谁能成为永远的支柱，有人帮你是幸运，没人帮你是考验。坎坷跨过去就是强者，苦难熬过去就是赢家，任何事想1000次，不如去做一次，华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
10.请永远相信，所有的山穷水尽，都隐藏着峰回路转，就算现在的生活过得一地鸡毛，你要挫个鸡毛掸子，即使路途很黑，过程很难，也请你不要放弃自己，只要心中有光，何惧人生荒凉。
11. 你说人活着什么最重要？没钱时钱重要，没房时房重要，口渴时水重要，饥饿时饭重要，劳累时休息重要，生病时健康重要，人生不是什么最重要，而是你自身需要什么，什么才重要。
12.水不试不知深浅，人不交不知好坏，人人都有好皮囊，但是未必都有好心肠。所以见人少说话，见事少掺和，管好自己的心，做好自己的事。
13.一只站在树上的鸟，从来不害怕树枝会突然折断，因为他相信的不是树枝，而是自己的翅膀。没人愿意去扶持一个毫无价值的人，所以你要经营好自己，就算跌入低谷也要有与人交换的筹码。
14.千万别让温水煮了你的将军梦，这个社会的本质就是人吃人，单纯的感情几乎没有，人与人的关系就其实就是利益的价值交换，当你对别人有用时，人性就是善良的，当你对别人没有用的时候，人性就是自私的。 在这个凉薄的世界，自己不强大，什么都是浮云，狐朋狗友说的再美，都抵不过兜里的碎银几两。
15.凡事莫强求，所求非所愿。筷子加不了汤，勺子吃不了面。命里有时终须有，命里无时莫强求，得到的未必是福，失去的也未必是祸，人生各有渡口。世间所有的安排自有他的道理，失之东隅，收之桑榆；得之我幸，失之我命。
16. 无论你做的再好，都会有人说长道短，指手画脚。学会接受和理解，不求事事如意，但求问心无愧，只要遵从本心。做个善良温暖的人就好了，一步一个脚印的往前走，时光终会给你所有想要的答案。
17.没有人能把你变得越来越好，关系和人脉只是陪衬，能够让你变得越来越好的，是你坚强的意志、修养和脾气，以及不断的反思和修正。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历，渡人先渡己。
18.人只有心情好，运气才会好，所以呢，活在当下就好，不要为无法改变的昨天而唠叨，也不要为不可预知的明天而烧脑。心若计较，处处是烦恼，心若放宽，时时都是晴天。
19.人生不过3万天，百年之后，没有你也没有我，我们奋斗一生带不走一草一木，我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。生命如此短暂，我们没有时间争吵，没有时间伤心，也没有时间斤斤计较，我们只有时间去爱、去享受。
20.永远不要怕别人的误解或者对你的不爽，没必要让所有人都了解真实的你，也没必要给别人解释个不停，你是谁，懂你的人自然懂你，不懂你的人说再多也不会懂。
