[学习复盘]21天手帐训练营复盘

课程缘分

上这个训练营之前完全没有听说过蔡小闹这个人,只是看到手账圈的小伙伴发的一篇文案,找小伙伴拼课程。我鬼使神差的点开了,才有幸参加这么好的课程。

课程吸引我的主要是这几点:

- 我喜欢手帐,做了3年还是觉得做不好,尤其是排版问题,正好需要系统的学习下;

- 手账圈小伙伴推荐的,应该靠谱哦吧;

- 手帐群群主正好认识蔡小闹,说她是超级学霸,我虽然不是学霸,但是很喜欢靠近学霸;

- 课程是小班,并且上一期效果很好;

- 课程还有入学筛选,不一定报了就能进,说明是很认真的社群,值得一试。

课程复盘

接下来我使用在课程中学习到的GRAI复盘法来复盘这个课程。

1、回顾目标。当初的目标或者期望是什么?

- 目标是想系统的学习手帐,并学习怎样让手帐排版更好看。

- 认真完成每天的打卡作业,做到全勤拿到训练营奖学金(退部分学费),并且给自己额外的奖励。

- 课程的设置是小班,希望能在课程上认识有趣的朋友。

2、评估结果。和原定目标相比,有哪些亮点或不足?

完成这21天训练营,发现课程内容跟我预期的有一些差异,但是完全超出了我的预期,学到很多东西,我也基本达到了预期的目的:

- 我坚持完成了所有作业,哪怕是在泰国旅游,每天也挤出时间来打卡。

- 课程学到的内容有:思考清楚了为什么做手帐,怎么挑选手账本,怎样确定自己的手帐风格,子弹笔记怎么用。以及一些个人管理的技能与手帐的结合:清单、目标管理、情绪管理、学习思考术、阅读术、行动力、模块化思维和复盘。几乎所有的内容对我都是有用的。

- 课程居然还附赠了一次与小闹一对一沟通的手帐诊断课,我一直以来的一些疑问得到了解答,超开心。

- 不足的是,没有在群里做太多互动,所以小伙伴们可能还不认识我。但是我还是有机会了解到很多有趣的灵魂呢,比如还是初中生就是斜杠少女的小雨,学霸小闹,洋葱小伙伴卡米拉,手帐小伙伴窝窝姐等等。

3、分析原因。事情成功或者失败的根本原因,包括主观和客观。

- 为什么能坚持?因为课程的设置很合理,早上发布课程,我就可以在上班路上听,下班回家做作业;此外还有全勤的奖励在激励着,所以很有激情。

- 小闹的讲解很清楚,PPT简洁,每节课的内容多少适中,不会是那种很长的让人望而生畏的课程。

- 小闹讲的很多东西是我认可的内容,能引起我的共鸣,讲解的工具也是马上就能用起来的。

- 最后一天有机会给大家分享我的印象笔记体系,分享之后,很多小伙伴表示有收获,这点让我满开心的,毕竟我使用印象笔记好多年了,还是有一点小心得的,分享笔记链接:[知识管理]用印象笔记外包你的大脑

4、总结经验。需要实施哪些新的举措?停止哪些项目?需要哪些资源?

- 手帐的误区:觉得手帐就是做好看一些,Po出来给别人看的。其实那只是手帐的一种,更多的还是用来管理我们自己,是一种让我们实现梦想,变得更好的工具。

- 手帐拆解法:为什么自己做的手帐总是不好看呢?要多多运用小闹的手帐拆解法。找到自己喜欢的一些手帐,分析他们的构图、配色、模块等,不断的去分析、模仿,进行刻意练习。

- 模块化的记录:相信记录的力量,给自己的手帐划分模块,持续的记录会有意外的收获。比如我会坚持记录成功日记,不断的肯定自己让自己更自信。

- 手帐做太复杂了会让我忘记初心,2019年我打算写趁早效率手册,课程结束正好会奖励优秀学员一本掺杂哦笔记本,我得到啦,开心!

- 以后会坚持运用的技能:

1、坚持使用清单;(结合印象笔记使用)

2、使用目标管理方法(倒推法、生命之轮、角色目标法),确定和跟踪自己的目标;

3、收集自己的榜样清单,扩大自己的盲区,思考想成为怎样的人;

4、情绪记录:用情绪4问记录情绪,打开自己的乐观开关,不要做负能量的人;

5、思考问题时,使用黄金三分法,或者空雨伞,更加有条理;

6、用A4思考法和Woop方法克服拖延;(真的对我超级有用)

7、把日常记录分为模块,逐项填充,相信记录的力量(已经调整了每日记录模块、如果用效率手册,会更模块化)

8、使用生命之轮和GRAI法不断复盘(比如这篇课程复盘法)

9、此外,还要常常运用小闹的手帐拆解法,拆解我喜欢的手帐

10、最最重要的,当然是不要空想,而是实际的去做啦。

后记

手帐只是一种工具而已,我常用的印象笔记也是一种工具,我可以把他们结合起来,用于承载我的思想,让我变成更好的自己。

感恩遇见这样有趣又有用的课程,期待下一次的相遇。

附:我的笔记和一些作业

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容