娜娜在青创繁星日课上分享

践行《高效能人士的七个习惯》

『习惯1积极主动＋习惯7不断更新』

1.身体方面

（运动）最近坚持17天

之前很容易一忙就忘记运动，现在每天运动，为了更好的身体，身体是革命的本钱；以前我一说起跳舞就不自信，这是我的短板，但我越跳越熟练后，觉得运动，跳操时非常快乐，就像快乐搏击的感觉，更加自信。

（冥想）坚持冥想50天

静心冥想跟自己对话，面对真实的自己，疗愈自己的内在小孩，探索自己，越来越爱自己，欣赏自己。

2.智力方面

（写作）

坚持写作613天，文章输出3万字，坚持朋友圈输出接近8年，今一年每天输出大概2000字，加起来不知道多少字了

越来越爱写作，经常写到停不下来，并且结交了一群爱写作的朋友，相互鼓励践行，不断更新。

（美图）

坚持朋友圈美图输出3年，但是断断续续的，直到遇见青创繁星和雪瓶老师，遇见了日课，我开始从这一件小事做事，坚持213天，700多张日课金句美图和笔记美图，并且很荣幸的得到了2021年度日精进奖，给我了巨大的鼓励，也更有掌控感和自信，因此做其他事情的时候也更容易坚持。

3.情感方面

（家庭关系）

1.对长辈

最近修炼对长辈的“敬”，自从萌姐在春节的《对话创业者》里告诉我们，她回家如何倾听长辈说话，把每一次倾听都当成第一次倾听，而且是移情式倾听，表现的特别感兴趣和好奇，让我非常震撼！

于是，我也这样践行，收获了很多长辈的喜爱，父母的肯定，感觉跟父母关系越来越亲近，并且特别感恩他们的养育之恩。

2.对老公

去年5月，老公觉得我陪伴孩子不多，说了一些让我很难过的话，我当时温柔而坚定的告诉他：我想当的是榜样妈妈，不是保姆妈妈！

正好那几天，孩子班主任邀请我去学校给50个孩子讲党课，我积极主动接受了邀请，那是我第一次在线下面对孩子们讲课，感觉当了一次老师，随时准备的文稿，现场环境根本用不上，我依然用孩子们喜欢的方式，互动式教学，让自己收获了很多自信，也得到了老师们认可和孩子们的喜爱。

讲完课之后，班主任语文老师在60多个人的家长群，发我的照片和视频，老师们说娜娜老师声音好好听，孩子们很喜欢这些内容。

从那以后，老公不再觉得我应该就只是照顾好家庭就好，我也可以活成自己想要的榜样妈妈。

我一直很喜欢一句话：每一个不曾起舞的日子，都是对人生最大的辜负。

创业近8年了（7年代购，1年微商，1年社交电商，2年演讲和好声音教育....过去做了2年保险，6年财务，创业期间有重返职场2年）

我一直想要在家里陪伴孩子终身成长，见证孩子成长的点滴，陪伴孩子一起更好。

我更想要证明：

一个宝妈通过自己不断学习，不断拼搏，不但能收获光速成长，在家工作也不比职场收入差，还能得到社会上的认可，并且做一些慈善公益。

从今年春节开始，我积极主动和老公更温柔而坚定的相处，并且做自己不可替代的事，协作共创更和谐的家庭关系，也确实越来越好。

特别感谢我的老公，优优爸爸在我忙的时候，有时候忽略了他们的时候，依然对我非常理解，对优优更多的陪伴，让孩子越来越勇敢，像个小小男子汉！

最好的感情，是朝着同一个地方眺望。

3.对孩子

因为从小原生家庭的原因，接受比较多的打击式教育，所以，我想在我这里止住，不想让孩子经历这样的经历，所以我从孕期开始（那时就开始代购），一直很努力学习育儿知识并践行，并且通过自己改变，给孩子无条件的爱，以身作则的去影响孩子，努力激发他的自驱力，和孩子都是互为师友，相互鼓励一起学习，终身成长。

因为去年5月，被班主任看见邀请去学校讲课，去年9月，又受新班主任和家委会邀请，加入家委会文体部，成为班级文体部部长

并和老师们，家长们组织策划各项学校活动，我把青创繁星“以赛带学”的教学模式，和老师，家委会一起协商，运用到了孩子学校，被认可。

我们班级的“以活动带学”，受到学校表彰，并代表学校到重庆市和区级分享“创新育人”的方式

这几天，班主任还让我作为展示视频的配音（我也是因为孩子，而成为的好声音导师🤓），我反复录制20次，和老师一起改脚本，昨天提交了第三版配音，想到我的声音会带到教育局市级会议中，老师会作为班级示范，我们学校特色教学方式去展示，心里就特别激动，能为学校和班级争光，我很荣幸，优优也特别骄傲，正在为成为榜样妈妈更加努力！

积极主动，不断更新，我想告诉大家的是，我们可以积极主动面对自己短板去突破，可以积极主动展示自己长板去迭代，刚开始也许不适应，也不合格，但是我可以一直很努力，我可以持续日精进，越努力越幸福。

每天向前一小步，蜗牛也能上高速。

日精进是最好的礼物，好的坏的都是礼物。

没有完美的自己，只有不断迭代的自己。

积极主动，不断更新，波浪式前进，螺旋式上升！

分享完之后，看到千人日课会议室里的评论，让我感动，谢谢我的张萌老师，谢谢雪瓶老师，谢谢青创繁星日课，谢谢我所有的老师伙伴们🤗

记得去年此时，日课分享的小伙伴稀稀拉拉，几乎很少，那时候娜娜很爱分享，这一年经历了很多，也成长了很多，但却感觉自己不那么勇敢了；

而现在我们青创繁星都特别申请了千人会议室，作为日课会议室，大家都是拼手速抢麦分享的，我第一次抢麦，第一次就抢到了，好幸运！

嗯，人生很短暂，怎敢不勇敢！

一起加油，遇见更好的自己🤓