第一篇笔记其实是2018年8月18日写的，这个日子非常好，这天也有很多值得纪念的事情发生，但由于一些原因，这篇笔记没发出去，那就定在今天发吧。
今天是2018年8月18日，从今天开始我要记录下我学习国学的点滴生活。
我既不是什么国学大师，也没有很深的文化功底，我只是一个普普通通的工科男，做笔记只是为了记录学习国学的过程，督促自己学习国学，提升自身修养，同时也希望能给家里的小孩做个榜样。
曾子曰：“吾日三省吾身”。我肯定做不到，现代的社会节奏快，诱惑也多，即使有点时间也是玩游戏看电影，放松自己。所以我对自己的要求是哪怕每天抽出十来分钟一省吾身，并记录下来。所以笔记的主题也很简单，就是记录当天的所学所做，所思所想，我怎么想的，怎么做的，我就怎么写。当然我也不会刻意去咬文嚼字，或者故弄玄虚，就用最朴实的语言记录我的生活。
笔记分为两个部分，第一部分是我的作息时间表，第二部分是我当天的感受。
早起非常重要，因为早上是一天当中精力最旺盛的时候，也是头脑最活跃的时候，所以如果能把握好早上的时间去学习，会事半功倍。当然要早起的前提是早睡，只有保证充足的睡眠，才能身体健康，长期坚持。所以我给自己定的目标是早上6点起床，晚上11点前睡觉，有时间的话每天跑步3公里。先公布一下今天的作息时间表。（PS：第一天就有两项没完成，哎……）
学习国学是一个长期的过程，坚持非常重要，我希望我能坚持下来。今天是第一天笔记，以后会每天更新，废话不多说，先给自己定个小目标，先坚持三个月。
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