如何让生活更有趣?
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近日待深圳,不缺钱也不缺时间,但总觉得生活较为平淡,虽然生活本身就是平淡的。
人生在世,日子这么长,必须要想清楚这个问题: 该如何生活,才能活得有意思呢?
一、归根究底
如何生活这个问题有点大而空,很难说清楚说完整。每个人的价值观都有差别,所以每个人对“有趣生活”的定义和要求也不一样。
从本质上来说,我们每个人都生活在自己主观认识所塑造的世界里。简单来说,我们都活在自己的“梦”里。
同样的一座山,有人看山不是山,那个人就活在那个“不是山”的山里。同样的现实世界,每个人都活在自己的“世界”里。
所以归根究底,生活的有趣程度取决于个人对生活的感受和认识。要让生活更有趣,就得丰富我们对生活的感受,深刻对生活的认识。
有趣的本质就是意料之外,所谓“惊喜”,发现生活不一样的美,然后享受之。
二、如何有趣?
1) 独立人格
生活要有趣,首先个体本身必须是一个具有独立人格的人。有主见,有个性,真性情,具备独立的精神世界。
如果你的所谓“有趣”生活,是盲目跟随大众流行的,那么你最终会发现大部分时候只是别人认为的“有趣”,或者让别人觉得自己有趣而已。
真正的有趣生活是自己一点一点搭建起来的。你的生活根本不需要参照别人的指导,只需要跟随你的天性和喜好去用心经营。人的天性都具备足够的好奇心以及自己独特的偏好,只不过以往的经历将其压制住了。我们只需要好好去发掘,去将其培养起来,就能够初步建立属于自己的精神王国了。
具体表现:
a. 有独特的喜好
点菜的时候不要再说“随便”了
b. 有主见,会反驳
有自己的判断,不盲目听从,不人云亦云,发现问题能够大胆提出自己的想法,但不能够为了反驳而反驳,不能为了标新立异而标新立异。
如果你的喜好刚好与大众相同,那同样也要坚持己见。喜好是否与大众相同并不重要,重要的是这个喜好是不是你的主见,以及你为何选择这个喜好。
c. 有脾性
不是有脾气,而是面对生活的大事小事时,不只是听从长辈或者墨守成规。你应该有自己的判断并坚决地执行。
2) 丰富感受
生活本身不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。
我们不缺少发现美的眼睛,我们只是近视了。
要发现生活的美,就要敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的卡姿兰大眼睛。所谓的“眼睛”,就是我们的感受能力。主要包括: 视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等等。
由于对环境的适应力,我们的感官已经适应了身边的环境,所以对生活的感受能力也大大被削弱了。
试着闭上双眼,照常生活半个小时。这时候你的各种感觉,如听觉、触觉、空间感、想象力等等都会被极大地放大,变得更加敏感。
当然我们不能天天闭着眼生活吧?为了增强我们的“眼力”,治好“近视”“脸盲”等,我们可以从这些方面入手。
a. 赤子之眼
每天醒来要像个初生婴儿那样,去看待生活中的事物,发现与往常不同的地方。(或者也可以以外星人的身份来看待地球生活)世界是不断变化的,每一天都必定存在新的变化,只不过我们没有留心而已。
b. 培养兴趣爱好
学摄影需要培养“摄影眼”。同样的生活景象,摄影师会有他独特的视角。这种摄影眼让摄影师能够迅速对焦抓住生活的美好瞬间。
类似的,学画画的人对生活中的色彩和线条更敏感; 学音乐的人对声音的调性和韵律更有感觉; 学烹饪的人对食物的色香味...
发掘你的兴趣,打开新世界大门吧~
3) 深刻认知
除了基本的感受力之外,我们也要加深对生活的认知。扩宽知识面,同时深刻地认识生活,兼具广度和深度。增加广度是因为我们对生活中“无用”的知识知道的越多,人越开心。 增加深度是给我们提供了更多的认知视角,去看待看似千篇一律习以为常的生活事物。
具体做法: 阅读与写作
读史使人明智;读诗使人灵秀;数学使人严密;伦理学使人庄重;逻辑学、修辞学使人善辨;哲学可以使人深刻。凡有学者,皆成性格。
4) 敢于执行
一个有趣的人在面对生活事物时,总会萌发许多有趣的想法。这些可爱的想法转瞬即逝,许多人囿于成规而压制住了自己。这种压制行为毁掉了很多原本有趣的人。
如果想要过上有趣的生活,就必须从行为上做出改变。只有空想没有行动的话,那很可能会慢慢磨灭生活的小乐趣。只有当这种由思维引发的行为不断成为习惯的时候,你才能真正看到“有趣”变成了生活现实。
当你路过广场看到有人在跳广场舞,突然萌发想要邀请朋友们一起上去凑热闹,但是内心又担心别人的异样眼光,于是压抑了自己的想法。
你这样子怎么敢过上有趣的生活?
有趣的生活,其实就是一种有趣的习惯。你需要经常去执行自己的有趣想法,或者记下来定期执行,使之成为一种习惯。
习惯成自然,期待有趣的你过上有趣的生活~
有感于知乎。
25th Dec. 2017
早起解惑-003