日志(高静2018.5.6)

        今天早上原本很高兴的带着儿子去上班,中途接到老公的电话,语气有点不好,问我有一个工人为什么没来上班,我还奇怪说不知道,到了厂里看到大家都在开会,期间我多说了两句话,他就有点不高兴了,后来因为工人请假他发我脾气说工人不应该来找我请假,我当时莫名其妙,觉得心里特别难受,我问他为什么在工作上总是和我较劲?我有什么不对的可以说,为什么总是拿话来伤我?他说我Ta白学了,还骂了我爸爸,我当时情绪就激动了起来,我都不知道自己错在了哪里,为什么总是有这些奇奇怪怪的指责,而且完全在别人面前是不尊重我的,陷在情绪里的人是很沮丧的,为了缓解一下,我一个人骑了30公里的自行车,大概1个小时左右,我边骑边想,我该以怎样的方式来处理现在的这些问题,到底是我自己有问题还是我不懂得如何去变通?为什么老公会反反复复的,我该用什么样的方式来面对?

      一系列的问题盘踞在我的心里,可是却得不到答案,慢慢的心里平静一些了后,我准备今天放自己一天假,好好的与自己相处一天,让自己在一个安静的环境里感受自己,我来到了麦当劳,坐在了一处最安静的角落里,拿出了《礼物》来看,起初看不进去,后来慢慢的享受这一刻了之后,心里的雾霾慢慢的散开了,再后来看进了书里的内容后,和现在的情况很应景的,当我在一个很糟糕的环境里的时候,我应该去发现周围的美,比如说我的孩子好可爱呀,还有每天可以洗洗面呀等等很多美好的东西,还要思考为什么会这样,从中领悟到一些东西并做出调整,慢慢的心里平静了,就没有那么生气了,想想也没有什么,老人说面对所有的事情都应该用一种平和的心态,拥抱现在的每一时刻,是的,我该这样做的,让自己享受工作,享受生活,活得更开心一点。

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