昨晚听天气预报，说要降温，到衣柜找衣服，发现衣柜里塞得满满的，却找不到一件满意的衣服，第二天上班要穿哪件呢？
这让我想起了《断舍离》这本书中说到的一个故事：2011年日本大地震，有人被救了出来，安置在避难所。
避难所里能够保证灾民的营养所需，但是还是有些中老年人死亡。
后来才发现，是因为厕所数量严重不足，而且经常堵塞，导致有些中老年人憋着不上厕所，影响身体健康和心情，抵抗力逐渐变弱。
大灾来临，人们马上能想到送吃的喝的，却很少有人想到送厕所。
《断舍离》告诉我们，人们喜欢把注意力放在“如何获取”上，却忽视了“如何排除”。
我盘点了一下家里的“物资”，发现有几类需要“排除”：
1. 首先是旅游时，一激动买的民族服装、各种小纪念品
2. 各种不用的数据线
3. 用旧了的包包
4. 只用了几页的笔记本居然有10多本
5. 不再适合自己风格的衣服
6. 不喜欢的化妆品，还有用完了化妆品留下的漂亮瓶子
7. 住酒店带回来的一次性牙刷牙膏和剃须刀
8. 已经放了10年的面包机
其实，需要扔掉的，不仅包括物质，还有糟糕的关系、不愉快的情绪，都需要“断舍离”。
书中提到的“1 out 1 in 法”，就像我们说的“空杯心态”，李小龙曾说：“清空你的杯子，方能再行注满，以空求全。”
有人和原来的恋人感情暧昧，纠缠了好多年，“断舍离”后，又遇到了新的恋情。
断舍离就是人生新陈代谢的催化剂。
