活在当下,当下是崭新的开始。
我们周围,人,事,物是最熟悉不过的,其实呢,我们赋予了周围所有事物太多色彩,看到的已不是本来面貌而是被定义过的。
就像我们住的房子,当看到它时,我们看到的是,在这里发生过什么事,或我正在做什么事,或这里有什么事等着要去做,更或者是家人,和家人发生的事……等等。你会感到幸福,安宁,或者紧张,更或者是压力……
然而呢,这就是一套房子,当我们不赋予它事物,和感情色彩的时候,它单纯是一套房子。环顾四周,甚至会感觉到陌生。
这个意义在哪里呢?就在于陌生,在于“新”。在于和以前好的,不好的断开。在于可以重新开始。
这个当下拥有无限的自由和无限的可能性。
活在当下,何必旅行。
不知道你有没有同样的经历,我们每天处在熟悉的地方。如果把它们拍下来,放到镜头里或者某个时候你突然在电视上看到了周围熟悉的环境,有种陌生甚至不认识的错觉。因为我们把自己抽离了出来,以完全旁观者的角度去看待造成的。
同样,当我们停下匆忙的脚步,去除掉在这个熟悉的地方,经历的事情和感受。立定住,环顾四周,只是单纯的看,看周围一切事物。这时候,我们回到了当下,看到了从未看到的景象,感受着从未感受过的感觉。
旅行某种意义上,是从我熟悉的地方到你熟悉的地方。而其实呢,自己的地方,真熟悉它吗?你熟悉的是它,还是熟悉你赋予的感受。当我们去除掉那些赋予,把自己拉到真正的当下,呈现出一个全新的景象。
这个意义在哪里呢?在于抽离。在于静定。在于看到新的环境,从而有新的感受,新的面对。
心在当下,何必旅行,每时每刻都是全新,从未看过的风景。
活在当下,心安之处。
很多时候,我们会被过往的经历吓到。一朝被蛇咬,十年怕井绳。好处是可以让我们避免同样的错误。同时,也吓住了我们探索,尝试的心。
我们背着复杂的人生和过往的经验教训,面对一个新的当下,我们从来都把周围的事物当做以前来对待,那么当下必定是个“旧”的。不要把当下想的有多么困难,多么复杂,多么充满经验教训,多么知道会发生什么,只是带着当下全新的感受,全新的积极,去对待。其实也便摆脱了以前,也便跳出了那个轮回。
过去的,幸福快乐也好,紧张压力也罢,都是过去。而真实的只是当下这个自己,善于把自己拉回当下。
这个意义在哪,在于你就是你,单纯的是你。在于你和以前所有经历感受断开,一身轻松。在于,你是自由的,可以有无限选择。
当下,即是心安之处。全新的你,全新人生。