思维导图


都说好记性不如烂笔头,笔记是我们最常用的记忆载体。
敲击机械键盘发出的声音很活泼,戳点手机屏幕跳出的字符也很性感,但都比不过一笔一划在纸上书写来得深刻。
很早的时候,人们习惯用纯文本来做笔记,但是大概写完之后再也不愿意翻阅了——字迹密密麻麻,毫无区分度,一点都不吸引,看起来就枯燥。

那什么样的笔记会优雅又高效?


思维导图,一位叫东尼·博赞的英国人在上世纪60年代发明的。

什么是思维导图?

这是一种表达发散性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。

我们最早接触的思维导图,是老师在课堂上给我们的板书。老师把章节的大纲列出来,用线条、段落、简单的几何图形进行引导。那清晰树状的层级图,就是一张很好的。

看,普通青年的笔记是这样的。


有文字,数字,以及字母。是不是很...催眠?

嗯,是的。

而状元的笔记做的是这样的:


2011年苏州文科高考状元梁嘉莉笔记


2016年河北省高考状元笔记

有色彩,有图案,有逻辑顺序

笔记的作用是为了帮助理解、加深记忆,不是长篇大论地写书。如果只用单一的文字来记笔记,那是很难刺激大脑的,大脑也无法保持兴奋状态。

昏沉的大脑会选择拒绝接受信息,闭关睡觉,谢绝骚扰。所以,也许你花了很长时间记笔记,但最后很可能会落得“记完就算,很少再看”的下场。

“人的大脑其实具有多种思维功能,包括图片、颜色、节奏、空间等,而单纯的文字笔记仅仅启动了线性、数字等部分功能。”

既然如此,那么怎么样才能开发更多的思维功能让大脑活跃一些、兴奋一些?东尼·博赞发现:

传统的纯文字笔记忽略了关键词的重要性,并且关键词往往散落在不同页面,没有建立起联系;

单一的笔记看起来很无趣,无差异的记录方式让大脑处于半催眠状态;

无论是记录还是复习,传统笔记都浪费掉大量时间;

线性的笔记阻碍大脑进行联想,不利于记忆。

后来,东尼·博赞开始对我们的大脑进行研究。他参阅了大量牛人大佬的笔记,发现他们的笔记有一个共同的特点——“乱七八糟”。


达·芬奇笔记

东尼·博赞发现,达·芬奇记笔记会用到文字、符号、线性感、图像、数字、维度、视觉节奏等N种思维模式。啊,达·芬奇大佬是在将自己的思想通过不同途径来表达啊。

这样的笔记往往更能打通大脑“脉络”,刺激大脑,使其保持高速运转。

东尼·博赞最终从这些“乱七八糟”的笔记中得到启发,设计出了思维导图。



为什么用思维导图会比传统笔记更好理解?

思维导图以一个主题为中心,由此中心向外发散出成千上万的关键节点,每个关键节点又发散出不同的关键节点,层层裂变,最后呈现出放射性立体结构。

通过位于中心位置的概念,顺着思维导图的各个脉络延展,我们很容易就能可以联想到其他事物,从而形成自己的思维模式。

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人呢,很容易“触景生情”。

“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”

当人看到桃花、看到同一扇门,就会联想到去年的人事。脑海中形成的画面把人面、桃花和门三者建立联系,从而形成一个整体。思维导图就是这个道理。

使用思维导图做笔记可以节省90%以上的时间。这是因为:

只需要看关键词,就能联想到各个关键词之间的关系,最终把所有的关键词组织成一个完整的知识网络。

制作思维导图的过程,是一个不断联想、不断建立联系的过程。思想保持不间断的流动。当大脑经常使用所有皮层技能时,就会变得越来越清醒,越来越愿意接收新事物。




如何绘制思维导图?

仔细观察大自然中的植物,会发现它们都有一个中心,比如树,就是由主干到枝干而生长的。

Step 1 用思维导图制作笔记,要先找到这个“中心”,我们称为中心关键词,把它画在页面的中心位置。通过一些特殊标注,比如下划线、荧光笔来强调其关键地位。这个中心关键词,可以是某个章节的标题,或者知识点名词。

Step 2 有了中心关键词之后,就开始“天马行空”地联想,找到与中心关键词相关的任何事物,通过带颜色的线条等方式联系起来,在线条上标注这个分支的关键词,配上图片。

Step 3 之后以此类推,每个分支上的关键词又可以延伸出更多的关键词,扩展大脑思维。

最终完成的思维导图:
具有一个明晰的中央图形
主题的主干作为分支由中央向四周延伸
分支由一个关键词或者图形来表示
各分支形成一个连接的节点结构

除了手绘思维导图,市面上有一些思维导图的软件,比如XMind、MindManager,里面有很多不错的模版。如果担心缺乏艺术细胞,画不好思维导图,可以先从模仿入手。

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用思维导图制作笔记会省略大量内容,减少累赘信息,更加重视学生的联想能力和记忆能力,这也恰是笔记所要达到的目的。


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