星期一 雨

每日一我

五点多起床。眼操，油拔+站墙，英文早读。一口气补完了前五天欠的作文。

到7：40。8点多乘公车上班，8：44到公司楼下食堂吃我的豪华版早饭。玉米棒，

鸡蛋，萝卜酱菜，皮蛋瘦肉粥，豆浆，花卷。中午尊巴课，午饭点了空心菜和土豆年肉。

做得太油腻不好吃。也可能早上10点还吃了盐水花生的缘故，所以剩了好多饭菜。晚上

上班到8点多，9点多家旁边小店点了麻辣烫当夜宵。再加上香蕉牛奶汁，我觉得我吃得真不少。

每日一善

早起会让我有日子变长的错觉。日子抓住了感觉。内心的感觉变得踏实自信。

9：30~10：30听DEF的培训，晚起我会觉得什么事都没做呢，

还做这么没进益的事情浪费时间。现在觉得这一小时也还好啦。

每日一习

Don't get all sad-faced about what happened and scrunchy-faced about what could.

Just be here now. --A dog's purpose 《一条狗的使命》

每日一得

今日所得，就是久违好久了的早饭哦。

图片发自简书App

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我善习得

无忧无惧

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