最近工作不顺，自己太过着急导致做事浮躁，接连的打击让我开始试着冷静下来思考该怎么调整心态。
刚看到简友的一篇跑步健身的文章，决定自己也试试。希望可以通过这个方式强健体魄，也调整自己浮躁的心态。
Day1 5km，32min24s
目标42km
42km 我也可以
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 今天是坚持锻炼的第990天，坚持阅读（听书）的第30天，趁着节假日有时间，提前发了……1000天每日打卡日志详见水...
