每次大考都在考验心脏
二、考试后
1.成绩差的孩子，考试结束后，不知道成绩时候，孩子表面都是没有太多内心显现，内心至少都会有一些担忧，害怕考试不好，所以，在考后放松时候，很容易显得不自然或很突兀的表现，其实内心是很揪心的。
①一般这样子孩子，其实考试是有用心的，考前准备是有认真努力去准备的。所以有点害怕努力了得不到相应结果。这个时候身为家长要肯定孩子努力，孩子也要自我肯定，因为我有花时间和精力去做这件事，我要鼓励自己，不要因为结果而怀疑之前自己努力是不对的，因为结果是各种方面互相交融而产生的，要中肯分析和判断。
②有时候努力没结果：有可能孩子努力效果不好；有可能准备方向和内容有偏向；有可能学习方法不得当，但是都是有花时间和精力在准备的。因此在肯定努力下，要去反思下，其它方面影响努力结果因素，思考问题所在，制定解决方案：在规划上、在内容上、在流程上等去做好更优方案和学习策略。基于不同学科和不同章节可能有不同，在策略和方案上要做好多套应对。形成自身学习方法和思考思维。
③和外界交流，与同学、学长、兄弟姐妹交流学习方法和互通学习，也是很不错的方式，但要自己先自我分析下再讨论，效果更好。
【情绪】这个阶段，内心情绪是最关键的，成绩下来，一看到成绩，内心情绪一下子低落，很容易迷失方向，不会去思考要干嘛。这是很正常的，身为人因为有情绪而更高级，因为能管理情绪而更优秀，所以要对自己有信心，这个时候内心是一直在输入由于成绩不好负能量，成绩是不动的，不断自我输入负能量是我们，它是动的，所以我们也可以不断输入正能量，与成绩对应的是前期准备，分析它，我们会给自己转移注意力，我们会找到正能量，我们会找到问题点，我们回转化压力为动力，我们会让自己多了处理问题能力，我们会得到思考分析能力。这个时候，我们要高兴，由于有了这次考试和考试成绩，我们找到了更多能力，找到了更多成长。
④当然，如果成绩不错，我们更要高兴，因为我们考前准备肯定有很多做得不错，我们才有成绩，我们要总结出来，为以后考试做好准备，让我们将来考试成绩更优秀。
