千月灯塔读书会 第196天
【书名】《向前一步》
【作者】谢丽尔·桑德伯格
【分享人】你的姓名
【阅读日期】2021·06.14
【阅读页码】序言～导语
【阅读感悟】按照上面阅读思考输出
1、启发内容：摘抄/概括你最有启发的内容（1处以上）
终有一天，无论是女人还是男人，都可以做真正的自己，拥有自由的选择权，实现自己的潜能，创造出最大的自我价值。而这一天，就是男女共同的节日！
实际上，女性内在障碍的影响很少被谈及，而且常常被人们一笔带过。在我的职业生涯中，我总是听到女性谈论工作环境中的男女是如何不平等、事业与家庭如何难以兼顾等。不过，我却很少听到让她们犹豫不前的原因。这些内在的障碍理应得到更多重视，因为这是我们可以控制的因素。今天，我们有能力拆掉自身的障碍，我们现在就可以开始行动。
3.是时候去鼓励更多女性实现自己的梦想，鼓励更多男性在工作中、在家庭里给女性以支持 了。我们可以重新点燃内心的革命之火。如果人人都去努力，世界就会往更平等的方向发 展。如果每位女性都能够更加积极进取，我们就离“真正的平等”这个宏大的目标又近了一 步。
2、我的感悟：结合自己的亲身/名人/书上故事进行分析
小时候的我是退缩的，吃饭时都是我爸先吃，最好的也是先留给我爸，喝酒吃菜，而我们家的女人是要单独在低矮的地方吃饭的。从没有觉得去应该去改变一下，有问过我娘为什么，却在家庭习惯下变为应该的事情了！
结婚后我也是延续了这样的习惯，记得有一次有好吃的，等着老公回来一起吃饭，结果老公回来上桌就吃，等我去吃的时候已经是光盘了。我也就让这样的事情过去了！
然而，却从未觉得这是男女不平等，因为已经成为生活中的习惯了！我认为的男女平等更多的是来自于职场的。我们的招聘会说不要结婚没有孩子的，后来二胎出来是要生了俩娃的优先选择！
何时先入为主的概念已经进入我的脑回路，应经归于不自知了！我眼见着我们的唯一的女经理和稍有的几个女主管在职业的夹缝中受到来自于男性高层和同层的更大的压力。而她们需要的不仅仅是职场的要强和努力，还有来自于家庭的相比较家里男人更多地操心受累。
男女平等在当今社会是进步了，但是在女性的心里真的是到了男女平等的心态了吗？这让我想起了杀死一只知更鸟的斯科特如果不是被阿蒂克斯那样的爸爸教育，会是怎样的结果呢？
我想不给自己从性别上去定性，不仅来自于外部的觉醒，真的更多要从内心的觉醒来重视了！内心的开放程度对女性的成长更重要，从根上更多的成长自我，是真正觉醒的滋养！更多对自我执念的觉察和打破，我想是女性自我成长的开阔思维的思考！女性，请从心理更近一步，不被传统旧观念所束缚，认清自己的方向，大胆一点，敞开一点，多行动一点吧！
3、行动计划：请写下你接下来的行动计划
多反思自己对于每日行动和想法的觉察，提升自我觉察力。从自己的身心灵的健康出发，多一分思考，多一分行动！
