简书第一篇-不忘初心,轻舟已过万重山

不忘初心,牢记自己怎么来的,为什么而来。

工作是生活的一部分,而不是生活是工作的一部分,不要本末倒置,不要颠倒!

工作只是一部分,关键是要开心,要心情愉悦自己!自己要乐观,不要担心未来没有发生的事情,如果要担心,那就太多了!

今天去理发了,每个月理发一次,让我注意到每个月都是新的,都要好好注意自己一个月的变化,希望自己是一点点变好,变的优秀,变的正能量,变得乐观,日子这样过才越来越有盼头!

今天和小白同学,一起吃饭,去吃了北京烤鸭,还不错,来北京,还是必须吃下烤鸭,那味道跟别的地方不一样,来一个地方,就要深入这个地方的饮食和文化,关键是要放松自己,身心愉悦!

现在开始每天锻炼4分钟健身操,12分钟的八段锦,已经锻炼了14次了,加在一起,快20分钟,感觉还是不错的,加上每天泡脚20分钟,听书30-60分钟,让自律的自己坚持下去!

不足的是最近刷视频有点多,软件功能要关闭,每天晚上要控制11点半要远离手机,睡觉,每天早上7点30分起来,让自己不能太匆忙,安稳舒适度过每一刻!

每天看电视剧《我非英雄》,其中有个老大爷跟红雷哥角度,见面看他谈吐,就看出他气息平稳,面相平和,不慌不忙,感觉到那种安稳舒适感觉,让人感觉到亲近和心安!自己要成为那样的人!

写到最后,今天是简书的第一天,不知道坚持多久,关键是要自己不忘初心!

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