每一个节日的来临都是一种提醒,使得与这个节日相关的珍贵东西不至于被我们遗忘。在即将来临的母亲节,我们不妨带妈妈去检查身体,因为健康是一切的根本。在现实生活中,不少母亲把自己的爱心和精力都奉献给了家人,惟独忽略了自己。
年轻妈妈们最容易“招惹”的妇科疾病是什么?子宫肌瘤、乳腺炎、乳腺增生、宫颈疾病。
①子宫肌瘤
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器官常见的良性肿瘤,多发于育龄期女性,是一种育龄妇女常见病,据女性疾病调查结果显示:确诊患有子宫肌瘤的年龄20~30岁占比71.08%;31~35岁为21.31%。
②乳腺炎
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染,哺乳期女性尤其是初产妇很多见。
③乳腺增生
乳腺增生跟内分泌紊乱、雌孕激素不平衡有关。同时乳腺增生与情绪有密切的关系,患者注意要少生气,保持活泼开朗心情,且月经前要少吃咸。
④宫颈疾病
只要有性生活的女性,80%以上都有不同程度的宫颈疾病。若出现白带异常、外阴瘙痒、下腹坠痛、腰酸乏力、月经不调等症状,要及时到妇科检查你的宫颈状况。
30岁妈妈:每年一次妇检
除了常规的妇科检查外,还要特别重视乳腺癌、宫颈癌等肿瘤方面的筛查。因为女性尤其是长期处于高压下的女性,会因精神因素引起一系列的内分泌失调,因此特别容易患上卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌等肿瘤。估计有超过50%的育龄妇女患有乳腺增生,乳腺癌也是城市女性的第一杀手,所以乳房的检查应放在首位。
沃筱蝶老师提醒:1、乳房的自我检查,每月一次。2、宫颈癌筛查:HPV-DNA检查(人乳头瘤病毒感染检查)建议年轻的母亲每年应该进行一次宫颈防癌检查。
40-50岁妈妈:关注更年期情绪
进入更年期后,由于女性激素分泌的减少,会出现情绪不稳定,易激动、紧张,甚至失眠、记忆力减退等症状。女性的更年期其实就是女性排卵和月经停止(绝经)的时期,一般在50岁左右,多数女性均可顺利度过更年期,但亦有不少女性因失眠、潮热、心情烦躁而影响生活。
即使有脾气也不要总是把老公作为“出气筒”,而应尽量把内心的烦恼和痛苦向丈夫倾诉出来。丈夫也应该理解老婆变得爱发脾气、多疑,是由于身体发生了变化,处在一个特殊的时期,应该尽力学会聆听、学会理解,帮助妻子化解郁闷,减轻痛苦。同时还应该避免进入“更年期便是夫妻性生活终结”的误区。
沃筱蝶老师提醒:如果55岁仍未绝经,应引起足够的重视。绝经延迟的原因目前亦不甚明确,可能由于雌激素分泌过多,常伴有月经过多、子宫肌瘤等。此外,还需警惕子宫内膜癌,应定期做妇科检查和B超检查,如月经量多,持续时间过长,应取子宫内膜进行检查。
60岁妈妈:爱护骨质和心脏
妇女停经后,因为缺少女性荷尔蒙,骨量会减少。而骨质流失难以察觉,通常要到非常严重时才有症状,骨质流失对人体最大的威胁就是造成骨折,尤其是髋部骨折对60岁以上老年人的危害最大。所以,65岁以上的妇女应筛检骨质疏松症。未满65岁但有骨质疏松性骨折风险的停经妇女则应与医生讨论是否做骨质密度检查。
另外,要学会看症状,比如中风、糖尿病、妇科病和常见癌症的症状,特别要留意心脏。通常,人们认为心脏病主要是男性的常见病,但是真实的情况是,在许多发达国家,心脏病也是女性的一大克星。
沃筱蝶老师提醒:接近更年期的时候,患心脏病的几率开始上升,最后和男性心脏病的患病率一样高。所以,每年做心电图等相关检查必不可少。
沃筱蝶:资深中医妇科。 中医女性健康护理、妇科问题免费解答,传播中医健康生活,从你我开始。关爱女性健康,加一点爱给自己。