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今天上班，同事说肩膀酸痛不太舒服，叫我帮她按按。刚开始的时候我还在想，怎么按呢？突然静心手触出现在脑海里。于是，我就说那就尝试一下静心手触吧。她躺在床上，我播放音乐，于是手触开始。其实手触我很久都没做了，也忘得差不多了。当我面对躺在前面的人，我马上就进入了状态，把自己全部的注意力都放在了前面的人身上。一呼一吸，静静抚触。事后，同事说从来没有这么舒服放松过。哈哈，得到这样的反馈，好开心。还是那句，只要你用心就好，对方完全接受到，根本无需什么技巧。