戒烟一周。一周就是一个周期的意思。
戒烟七天了。这几天在外面应酬不多,拒绝敬烟的机会也不多。不过,现在我已经构筑了坚固的防线,谁让我吸都是不可能了。
上周五中午,突然想到要戒烟,于是,就鼓起勇气向香烟说不。七天下来,身体的种种不适,心理的几个难关,我都安然度过。
昨天,一切照旧。香烟离我越来越远,思念也越来越少。原本以为惊心动魄的戒烟,随着时间的拉长,越来越归于平淡了。
一周过去了,现在我需要做的仍然是坚持和拒绝。坚持不吸烟,拒绝一切和香烟有关的行为。
个人认为,一周以后,烟瘾已经所剩无几了,别人在我面前吸烟,对我来说,吸引力不大了。我需要做的,就是一天又一天的坚持而已。
我即将胜利了,戒烟日记也快接近尾声了。那些关心我的人,关注我的人,与我同行共同打赢了这场戒烟的战役。
未来很远,希望大家与我同行。
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20180810