在人生这条时光遂道里，往往充满了各种不确定性，让我们不时陷入迷茫与恐惧，那么应如何觉察这些变化，并拥抱变化，重新找回属于自己的奶酪呢？
在《谁动了我的奶酪》一书中，作者的初衷是帮助自己应对生活中一次痛苦的变化。而且这个故事帮助他自己如何认真对待变化的形势，及时的做出调整，从而实现了人生中一次质的飞跃。所以他想把这个故事分享给更多的人。
让我们来一起看看这四个小生灵是如何来应对他们人生的变化的，我们又能从中受到怎样的启发呢？
小老鼠嗅嗅对变化极其敏锐，而匆匆也是嗅到端倪立刻采取行动。
小矮人哼哼总是担心事态变得更加糟糕而否认抵制变化，甚至宁愿坐吃等死也不愿有丝毫的改变。
而唧唧在发现变化可以带来更好的生活后，学会了及时的做出调整，在迷宫中想出办法重新寻找自己的奶酪。
在一开始小矮人和小老鼠都找到了奶酪C站，但是他们寻找奶酪的方式是不一样的。小老鼠是通过反复尝试，获得反馈不断调整方法从而找到奶酪。
他们常常把鞋子挂在脖子上，在享受奶酪时也随时准备应对生活带来的变化。
小矮人是通过自己的思维能力，在实践中不断吸取教训，总结出一套省力的方法。他们比小老鼠们更快速的找到奶酪C站，因此常常沾沾自喜，轻视小老鼠们。
当他们在享受奶酪时，把一切变得理所当然，认为自己有权利拥有这些奶酪，觉得这些是它们经过努力才找到的。逐渐这种自信演变为成功后的自大和傲慢。
小老鼠们因为时刻保持危机感，早已发现奶酪在一天天变少，所以不惊讶，没有进行过多的思虑，穿上跑鞋，去寻找新的奶酪，很快就获得了结果。
小矮人则不能接受这个现实，抱怨上天不公平。奶酪对他们意味着权利、荣誉和幸福，他们不相信现实，认为这些事情不应该发生在自己身上，欺骗着自己，做出各种努力以证明一切都会回到从前。
这个期间满满的都是焦虑和怨恨。唧唧曾经认为迷宫里不会再有奶酪，或者永远找不到新的奶酪，正是这种担心和恐惧阻止他走进迷宫。
如果不再恐惧，你会做什么？
在寻找过程中，唧唧感觉到吃力、迷茫和恐惧，同时开始思考C站的奶酪为什么会消失，思考小老鼠的行为模式，并且不断的给自己以鼓励，想象获得新奶酪后的美好，以保证自己不断前进。
当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。
唧唧意识到，自己一直被恐惧所俘获，然而向着新方向出发，则释放了他内心的恐惧。
只要你相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。
你可能认为变化会伤害你，所以抵制它，坚决不接受变化；你也可以认为找到新的奶酪对你有益，从而热烈拥抱变化。
当危机来临时及早注意细微变化，这有助于你适应即将到来的大变化。
最终唧唧找到了新的奶酪站，而哼哼仍留在原地，还拒绝接受哼哼的帮助。
当变化发生时，小老鼠就是简单快速的行动。这就好比我们新学习一个知识点，不用考虑学得好不好，只要有足够量的行动，结果是自然的事。
就像今年上半年原材料大幅上涨且短缺的情况，我们要做的是以最快的时间找到资金，将原材料大量买进，保住老客户拥有新客户。
人世间不变的就是变化。因此，我们都要未雨绸缪，认真思考究竟是谁动了我们的奶酪，而我们又该如何寻找新的奶酪。
寻找新的奶酪并不意味着就是换一种工作或者换一种婚姻，我们可以选择换一种心态、换一种行为模式，调整自己当前的状态去迎接变化带来的不适。
