01
夫妻生活中，常有这样的事，明明一方已经最大程度的付出，对方仍然不满意，你为此烦恼，而后更苛求自己再多一点的付出，但事与愿违，你得到的仍是对方的不满意。
哲人叔本华说，人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。
当你进入这个循环后，你的人生面对的必定是烦恼不断，其实，有些人，你无论怎么用尽全力，都入不了他的法眼，因为他得了不满意综合征。
02
好友昨天找我倾诉心事，说自己的心越来越累，感觉生活被破事套牢，整宿整宿失眠，熬夜又导致脱发，每天郁郁寡欢，充满丧气：
工作期间做事最认真，但老板还是给他挑毛病，搞得她说话办事都小心翼翼，生怕成为那个出气筒；回家后一直围着灶台转，但得到的是丈夫的冷嘲热讽。
她感觉自己陷入一个怪圈，不想得罪任何人，试图讨好所有人，战战兢兢、如履薄冰的生活，可是却忘了真正过不好的是自己，真正该讨好的是自己。
其实她忘记了自己，要活成别人眼里的优秀，活成别人眼里的贤妻良母，要知道人生如何取悦自己都很有难度，更何况是想取悦每一个人？记起那句搞笑的段子：你又不是人民币，大家为什么都要喜欢你？
03
庄子说过：“且举世誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”意思是：全社会的人都称赞宋荣子，他却并不因此而更加奋勉，全社会的人都责难他，他也并不因此而更为沮丧。他能认清自我与外物的分际，辨明荣辱的界限，不过如此而已啊。这说的也是不活在别人的评价里，做真实的自己。
别人的评价，真的不重要。最重要的是，做好你自己。
无论你多么诚实，遇到不了解你的陌生人，你在他眼里也许是虚伪的人；无论你多么单纯，遇到复杂的人，你在他眼里也可能是有心计的人；无论你多么优秀，遇到挑剔的人，你仍会被他挑出毛病；无论你多么贤良，遇到一个得了不满意综合征的丈夫，你永远进不了你的人设。
不活在别人的评价里，是一种智慧。人在社会，被他人的评价包围是生活的常态，我们每个人都无法摆脱别人的评价，只要不涉及原则性评价，别人说什么听听就好。你不可能让所有人都满意，又何必为了别人委屈自己。
不活在别人的评价里，是一种修行。
成熟的人，从不轻易评价别人，也不会活在别人的评价里。
佟丽娅在经历了并不怎么成功的婚姻后，她说：生活教会了自己很多东西，而最首要也是最重要的就是，学会如何爱自己。
