早起看到不出局交作业的提醒，
才感叹又是一周过去了。
终于告别了前段时间的低落~
我又回来了。
朋友圈开始更新
店铺开始参加活动
果然不用写论文了就是心情好，哈哈
悠闲悠闲得浪费时间。
这期间发生了一件说大不大说小不小得事情
那就是，我被个枕头个圈了粉。
泰国纯天然乳胶枕
想必大家都在朋友圈里看到过广告
其实对于我一个学市场营销的来说
越频繁的广告越会让我产生逆反情绪
你们大可以天天刷，我完全可以做到视而不见~
说实话哈，广告打动不了我，捂脸
至于我为什么被圈粉了~
完全是因为朋友送了我两个枕头
而
我用了。
真的很好，很舒服
坦白说，是我用过的最舒服的枕头。
我之前用过荞麦皮的枕头，还用过那种软的化纤枕……
可能是惯性？还是懒？亦或者是脑袋里没有这么根弦
枕头还能换？枕头还有区别？区别能有多大？
花那么多钱买个枕头值不值？
我以实际经验告诉你，
真的，枕头，真的是没有对比就没有伤害
你只有亲自睡了，才能知道差别有多大。
至于怎么舒服，两方面：
第一、脑袋很舒服。
乳胶很柔软，但是又有支撑力，上面又有很多透气孔，很透气
躺在上面，脑袋感觉就是柔软、舒服~
太硬、高的枕头会让人脑袋垫着难受；太软的枕头会让人陷进去，直接仰过去
乳胶枕不会，就是会让脑袋放平，很软、不闷、不仰，特别舒服
前几天带宝宝回姥姥家，可能也是出门游玩着了点风
午休又睡了姥姥又高又硬的荞麦皮枕头，直接导致下午我后脑勺疼……
在感叹自己越来越娇气、哭笑不得的同时
当下就决定要给我爸妈把枕头都换了。
第二、颈椎很舒服
乳胶枕可以很好的支撑头部
而且枕头有高低曲线，
在晚上可以很好的放松颈椎 ，放松颈间肌肉。
作为一个普通员工，我的日常就是坐班
坐了十几年，年轻的时候工作忙，压力大，颈椎就不好
是正骨按摩的常客，偶尔还贴那种黑膏药，又黏又痒，感觉不要太酸爽~~
2019年1月份换上这个枕头已经三个多月，觉得真的很舒服
而且这段时间不管是去美容院开背，
还是去正骨按摩，都反应我的脖子下方的两侧肌肉明显软了很多，
之前都是僵硬的，我觉得这是素万乳胶枕的功劳。
能做到这两点的枕头，我觉得已经很牛了~~
从去年听樊登读书会的《睡眠革命》开始重视睡眠管理
买了手环，一直在关注每天的睡眠时间和睡眠质量，毕竟有良好的睡眠才有充沛的精力哇~
也一直在调整睡眠的模式和姿势
用正骨大夫的理论来说，晚上休息对脊柱最好的方式是平躺，
侧躺时间长了会导致脊柱侧弯
我生完娃晚上喂奶的时候是侧身，所以那时候脊柱侧弯比较厉害，喂奶时间长了就跟半身不遂似的，
说起来都是眼泪，很多麻麻都应该有同感吧
所以我的切身体会是
合适的素万乳胶枕+平躺睡眠真的对整个颈椎是非常有好处的。
颈椎不好、睡眠不好的亲人我都推荐试试这个枕头
毕竟每个人1/3的人生都是在床上度过的~
拥有好的睡眠，才能拥有好的身体
好的身体才是人生最大的财富，
强烈推荐——
素万乳胶枕，泰国纯天然乳胶，质保10年噢~
如果你想试试，可以跟你朋友圈里发广告的聊聊
如果你朋友圈里没有素万的经销商，也可以找我（v：50822054），
非常欢迎，我们来聊聊睡眠管理和精力管理~
不要自我设限，
凡事多尝试、多了解，
才能看到不一样的、更美的风景~
