我经常有那种感觉，如果这个事情来了，你却没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活真是这样，它会一次次地让你去做这个功课直到你学会为止。这就是拖延症会带来的代价，比如我的英语考级，大二的时候报考了四级每天都说明天要开始备考，一直拖到最后的明天就是考试当天，全盘皆输。直到现在，学校要求本科毕业需有四级证书，所以我又报考了大学英语四级。
蔡康永说过：15岁的时候觉得游泳很难，你放弃了游泳，18岁的时候你喜欢的男生约你去游泳，你只能说“我不会耶”。十八岁的时候你觉得英语很难，你放弃了英语，28岁的时候有一份不错的工作但需要英语好，你只能说“我不会耶”。 越来越明白自己种下的因果，报应总有一天会发生在自己身上。高中头两年我不好好学习，每天都抱着侥幸心理，安慰自己不急高考还远着呢，我高三再努力吧。导致考不上本科，拖到了上大学才知道这是当年不争气的自己造成的后果，拖延症可真是会耽误自己的人生的啊。我们生活中因为自己各种大大小小的拖延症，而没做好的事，在之后的日子里总会大小地对我们作出影响，就像是蝴蝶效应的意思。
你做不到的事情总有人会做到，你愿意拖到明天的东西，会有人在今天做完。你逃避的东西，你害怕面对的东西，会在之后卷土重来，成为你的梦魇。你落下的课，你逃过的教训，会在之后百倍还给你，你今天就要和它决一死战，不是它干死你，就是你干死它，今天，你就要把问题解决掉。其实有拖延症最大的原因就是目标不明确，不知道做了这个事到底有何意义，所以没有动力去做这个事。我不相信，一个有着明确的目标，又敢于尝试不怕挫败的人会有拖延症，即便是偶尔偷懒，那也不是“症”。所以，不用费尽心思去想怎么治疗自己的拖延症了，要想清楚自己的目标是什么，然后勇敢的去靠近，去行动，所谓的“拖延症”就会不治而愈。
