打卡日期：2019年8月20日
90天打卡累计天数：23/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟❎
2.每天完成2个番茄钟❎
3.坚持阅读30分钟✅
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本❎
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡23/30
1.规律作息：21:00-6:30❎（晚睡1小时15分）
2.亲子阅读：《卡梅拉3》
3.️今日闪光点：
1.从早上7点到晚上9:30全部在旅游，没有让家人抱，坚持特别好。
2.中午吃饭喝饮料，告诉女儿不能多喝只能喝一杯，女儿同意没有再要。
3.早上起来主动完成自己的作业。
4.临时决定买泳衣，女儿觉得很没必要买贵的因为家里有所以主动选了最便宜的。很节约。
5.回宾馆马上洗漱，亲子讲故事睡觉
❤️今晚悄悄话：今天我与女儿进行，女儿主动说出觉得今天做的不好的地方，闪光点都是妈妈说出来的。最后女儿给我提出下次妈妈能不能温柔些。结合早上的旅游学到知识一起探讨了杨家将。
❤️今日反思：1.早上吃早餐，吃饭的时候女儿不吃，大家吃完她要吃，大家等着女儿一个人，耽误了时间。2.在旅游景点学了活字印刷名字，结果自己贪玩丢了，没有做到自己的东西自己管理好。
❤️父母教练检视：今天带孩子看了表演、女儿对秦国、穆桂英、杨家将非常感兴趣，历史这方面知识我也不太强，更不喜欢用手机来解决，我和女儿商量好杭州找一个书店，一起去买两本儿童可以看的这方面书籍。顺便我也学习一下。真的感觉旅游和书能同步，孩子吸收知识更容易。最后游乐场很多项目不能玩，我检视自己，没有提前做好攻略。
