木炭火锅
我讨厌我的脾胃不好，强大的食欲却不能大快朵颐，真是让人无奈。听妈妈说是我小时候得过一次痢疾，很厉害，幸亏有个当地有名的大夫连夜赶来才缓过来，就此种下了这个消化不良。从小食欲旺盛从来不挑食，尤其看到蛋糕等甜食更是无法自拔，可只要一放纵一下，立马胃部饱满的感觉一天也消不下去，照照镜子看舌苔白腻厚重，两侧齿痕常伴有口疮，每到这时，头总是昏昏沉沉，像满脑子浆糊，猛地动作即有眩晕感，鼻子冒火，脸颊火热，喝水喝到饱胀还是觉得嗓子干涩，一有这种上火症状，稍有风吹草动极易受风受凉而并发各种病症，所以这个脾胃不好成了我现在最难对付的东西。最近发现一旦进入这种脾胃虚弱的状态，很难在短时间恢复，而我的馋虫又急不可耐地想大吃一顿后，又进入下一轮都不适。就这样，这段时间一面欣喜于自己的饥饿疗法的见效，一面又悔恨自己的没有耐心，让自己一而再再而三地游走在死循环中无法脱身。讨厌归讨厌，总得想个办法呀，一方面在理智上不放纵自己，在战略上藐视它，另一方面要有切实的行动，接受妈妈的建议敲足三里穴，如果能和每天的静坐一样养成习惯，也许会有改观，从明天开始试试吧。
我不记得在哪里读到过，说一个人病都能在心理上找到对应的问题，比如眼睛不好，是总看到悲观的一面，上背部痛是受一个人的牵连和控制，下背部痛，是渴望自由等等，我在想，我这个胃疾是不是和紧张、不放松有些关联呢，人一紧张就容易胃痉挛，这可是个慢功夫，可能比敲击足三里更要漫长，但没关系，因为放松一直是我静坐冥想的目的，我要让我的身体跟着我不那么累，我一直在努力，我相信每个人都会在每天的努力中不停的变化着，或许有一天这个讨厌的东西慢慢被忘却，在突然被记起时，也许我会喜欢上这种经历。
