早上起来之后，第一件事就是去厨房，因为即将可以看到我的可口早餐，依然是五种颜色，看了心里都美美的
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突然发现粥可以不用单纯的喝里面还可以加好多美味，太好吃了，能有这样的早餐太棒了，健康又富含营养，还加了一勺蛋白质，真的是活力一整天，加餐的时候让我养成了一个好习惯，每日必吃水果
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吃起来还是很好吃的，一天下来，一点都不饿，因为我一天加上加餐6顿饭，哈哈这么吃只能健康，不会胖，晚上我做上我喜欢吃的五色蔬菜，美美哒，同时还写着，我的心得，闲情雅致呀，主要是心情好(✪✪)因为很营养第二天明显感觉皮肤变亮了，神奇的是我的腰围26.6
