2025-08-13 周三 晴 Day186
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩领悟：超越他人并非真高贵，超越自我、不断挑战才是，收获满满，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩时刻提醒自己：慢慢来，步履不停，意义自在其中，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩昨晚快走加慢跑 5 公里，微微出汗，夜里睡得安稳，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩意识到：将该做的事情重复做到无可挑剔，在重复练习、反思与校准中成长，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！
成功日记
👍我真棒，通过事物看本质：男人嘛，最在乎的就是自己的面子。
👍我真棒，通过事物看本质：当父母的，得懂得感恩，给孩子做榜样。
👍我真棒，通过事物看本质：女人呀，活出真性情才最有魅力。
👍我真棒，每日坚持精进，持续充实自我，在点滴中稳步成长。
👍我真棒，开始手头上的工作先静心思考，再一次把事做对。
未来日记
📧太棒啦！我练就了凡事自己做主的硬本领，不再在抉择前犹豫不决，依赖他人意见。每一次自主拍板，都如同为人生掌舵，驶向更明确的方向。曾经因过度询问他人而产生的迷茫，如今都化作坚定前行的力量。决策速度加快，执行更是雷厉风行，当把做好的成果直接告知她并陈述结果时，那种掌控生活的成就感无与伦比。这种独当一面的蜕变如此畅快，感恩生活赋予我这份果敢，我爱你，谢谢你，我好开心呀！
吾日三省
❌我错了，胡思乱我错了。
❌我错了，胡思乱我错了。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌我本自具足，我值得，我配得。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。
💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。
💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。
💌愿我家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿你家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿所有人家庭圆满、顺利、平安、吉祥，愿一切众生都能解脱觉悟。
