在生活中，我总是习惯性的想当然。
事件一
端午回家前已经告知妈妈，我端午回家，所以端午回家前的一个晚上就想当然没有再打电话跟她确认，心里想之前已经告诉她了，现在就不用再告诉她了。这一“想当然”的结果就是回家当天，她打电话问我，到底是回家还是不回家，回来前也没个准信，我想当然的回答：“我之前不是已经说要回家，肯定是回去的，所以就没再打电话给你了，如果我临时有事情不回家，我肯定会打电话告诉你的。”这样的回答遭到了我妈无情的教育，不管回不回家，都应该提前告知，这样家人才能知道我回来的时间，好决定是否留门，是否准备美食。
类似的事件还提现在我的一时兴起约人一起吃饭。
事件二
与朋友约好出门吃饭，正常情况是都会提前打招呼，约好见面时间与地点。然而我很容易出现一时兴起，直接发个微信问对方，有没有时间出来一起吃饭，我看哪哪网红美食店不错，暗示对方要不要跟我一起去？想当然的觉得对方有空，所以都不会问一下人家有没有时间，是否有其他约会的。直接一个微信信息就过去。如果对方同意，我就开心的去赴约。被拒绝的时候，内心就不开心，各种胡思乱想，我是不是说错话了，对方是不是不喜欢我了，是不是有新的朋友了，所以不想跟我一起玩了等等一系列的想法。其实人家可能就是真的刚好没时间，加上我这样一时兴起，不好安排时间，所以人家拒绝我是对的，反倒是我自己想当然去臆测别人。
现在回想起来，我似乎经常干这种事情，基本都是按着我的想法来，真的是属于“我要我觉得，我不要你觉得”。特别是关系越好的朋友，我越是这么干。没有询问过对方是否需要，我不能很好的站在对方的角度来思考问题，如果是身边的朋友像我这样对待我，我又会怎么想，怎么做，会拒绝，还是会直接告诉对方，我不喜欢你这种所谓的“想当然”。约会的是这样，爽约的原因很多时候就是因为自己莫名其妙的心情不好，或是突然不想出门，就开始想当然的找各种理由告诉朋友，我有事情，不能跟你们一起吃饭了，下次再约，等等一系列操作。
拒绝“想当然”的方式可以有以下几点：
一、有事情建议至少提前一天预约，是对他人的尊重，方便自己与他人的时间安排。尽量减少一时兴起的约会，真的想约人吃饭聊天的时候，选择性的学会一个人吃饭逛街，学会与自己相处。
二、已经预约好的事情，没有特殊紧急情况，尽量不要爽约，珍惜与自己一起吃饭聊天的人。
三、真的不想出门就尽量减少不必要的约会。
拒绝“想当然”更多的是需要对自己的行为进行约束，对自己的行为进行反思，觉察自己的行为与情绪。
