昨天差不多很高效的完成了一建的作业，但是晚上却没有保持高效的去完成所有的作业后马上睡觉，而是在那里刷知乎拖延，拖延到凌晨一点才睡，本来可以十一点半就睡觉的，现在的睡眠时间只有5.5个小时，相对来说有点少，害怕自己撑不起这一天的工作量。
提早睡觉，多睡一点，现在就是只要完成了任务，不管多早，就提早就进入睡眠，或者在睡觉之前背背一建，早上起来背一建记忆力更深刻，所以现在的原则就是早睡早起，把时间花在花在最需要背诵的科目上去。
关于一建的背诵，一定要有自己的一套记忆心流，一建其实考的就是你的背功，在各种理解上然后背诵，背诵出来会恢复默写，这就是一个记忆复现的过程，最简单的方式就是背诵，其它的看再多的视频都没办法让自己滚瓜烂熟的背诵出来，其他视频是让自己更容易理解，但是还是要清楚一点，理解不代表你能准确的记忆，所以关键还是靠自己的 背功！
现在对于学习的安排基本上还算是满意，最重要的一点就是能够找到记忆的方法，前人总结的记忆口诀，这种能够事半功倍，能够加速自己的背诵，这才是一种比较好的方法。
现阶段对于一建的推进就是 机电保持准确记忆，复习ANKI内容等，一切都在统筹规划之中，这周一定不要回去，好不容易保持的心流一定要坚持住，不要一周还没到然后又功亏一篑，在不适应的环境中流转浪费了自己的心力。
时间记录保持记录，英语保持最低剂量的学习。这个好像每天都是这么强调的，但是就是硬要要这样子，不然如何能够保证高强度的一建学习。
在办公室中，不要闲聊，拒绝任何行驶的插话，这个问题强调了几十遍依然没办法解决，还是强调一下，把时间投入到自己需要做的主线上。
少刷知乎，少聊天！！先预防！！
目标明确，往前走就是~~
