太阳永远在神采奕奕，散发出它的爱和创造性。太阳说“大自然知道我是所有创造物中最智慧的。我离地球非常遥远，如果我向地球再靠近一点，地球上的一切都将死掉。我和地球相互观望，相互爱戴。我给地球生命和温暖，地球给了我生存下去的理由。”
太阳燃烧着自己，在自我价值和奉献之间，通过恰当的距离来保持着平衡。平衡的背后是上帝的爱。
每个人，每段关系，每个系统，在施与受、亏损与获益之间都有着达到平衡状态的强烈需求。海灵格说：“在一段关系或一个团体中，若某一方的利益和另一方的亏损有不公平的状态时，所有相关的人都会感觉到有一种需要平衡的强烈欲望，而这种欲望是基于良知的要求，如果他们无法在理性层面上达成，他们就会以本能直觉的方式求取平衡。良知便被经验为一种平衡的感官和一种补偿的需求。对于我们不劳而获的幸运，我们也会要求自己做出平衡。”
当别人给予我东西或我在别人那里索取东西时，不论获取多少，我总会感到不安。我感到一份压力，直至我付出等同回报。做出回报之后，我便可以从压力中释放出来。没有亏欠的压力，我会感到轻松和自由。有的人为了保有这种轻松和自由，就用拒绝接受的方式，以避免背负责任。出世者，某些助人者皆是如此，只愿施予，而不愿接受，但这种自由会让他们孤单而空虚。
施与受的交换运作和它的增长好像走路一样。当我向前走，就必须先要短暂失去平衡、随即恢复平衡；不停做交换行动。如果我离开平衡状态，而没有马上补偿，变会倒下来而停顿了。假如一段关系，一方付出，另一方拒绝接收和补偿，那么关系就会破裂；当施与受只维持一样多，付出的程度没有增加，则关系就会停止前进。当双方付出的都比收到的少，那关系不但不会前进，反而会倒退。建立美好关系的前提是：给予出去的要比你接收的多一点点，以增加交换的程度。在负面的报复中，刚好相反，报复出去的必须要比所受到的少一点点。
我们只能从命运和上帝那里得到我们应得的，当我们视这些不劳而获的东西为礼物，便是感谢。不带傲慢的接收，感恩之心就已经足够补偿了。当我们得到一份礼物，只说“谢谢”是不够的，当我们脸上泛出喜悦的光慈，并带着爱去接受，这才是真诚的感谢，是真正的荣耀自己以及礼物。以爱接受需要稍加退让，并且放弃一定的影响力，这样才会使别人易于给予。而当我们以此方式接受时，我们也会获得力量，使得我们能够做出回报。
从命运那里得到不应得的礼物，会使人感受到压力，我们会要做点事情以作回报。但是，不要以某种方式限制自己，或是让自己有负担，而是给予他们正面的东西，这样不但可以减轻压力，又可以造福别人。
在接受不劳而获的利益的同时，也要接受无妄之灾的不幸，不管是好是坏我们都向命运鞠躬表示同意，这样我们就与命运和谐相融，并且自由了。
每个人其实都有给予和接受的界限，在无形之中受到这个界限的支配。上帝给予的可能远远超过这个界限，你的界限在哪里呢？当然，相互给予和接受是无限的关系也并不存在。请做出具体而明确的要求吧，这样别人才会更好的给予。
在家庭关系中，父母是我们的黄太阳。除了给予我们生命以外，还给予额外的无私奉献，以各种方式照顾我们很多年。孩子同样也都接收到了。这形成了父母与孩子之间施与受的不平衡，孩子永远无法平衡与补偿。孩子会感觉到这种不平衡的压力，有些孩子会用贬损或轻视父母的方式，来逃避开这个责任与压力。但是，如果孩子能将父母那里所得到的，传给下一代，通过社会服务、社区工作而给予其他人，以这种方式，孩子终究可以达到平衡与补偿。
以上，部分文字摘自《爱的序位》
