把优秀变成一种习惯，欢迎来到无双漫谈，我是无双。

第二季我们有了一些变化，节目更新变成了周一到周五，周一到周四是我的正文，周五是一周金句整理和优质回复上墙，这样把干货整理出来也是方便各位和我一起来回顾一周的成长。

下面就是这周的干货集合。

●“活好”应该指的是能够让对方快速沉浸在高潮体验中的能力强，而且最重要的能力也并不是姿势多什么的，而是“敏感”。

一个人“活好”的最终体现，就是他在这方面的事情上有着高度敏捷而且正确的感知，换个说法就是拥有着异于常人的“敏感度”。

●只是看理论，很难把自己原有的思维逻辑进行升级，更何况还有很多人根本就看不进去书，在“知”这个境界里根本没法进步。

我认为最有效的办法，就是找到一件自己最感兴趣的事，然后把它做到比其他人都好，也就是“行”这个概念。

●认知升级不是优秀的原因，而是结果，大部分人都是从一件小事上获得了成功，才开始了认知升级，而不是已经知道很多了，然后精打细算我要做什么才获得了成功。

●每个人接收信息的时间和效率都是近乎一样的，所有看到的和听到的信息都会在大脑中的存储区进行存储，是不会丢失的。当你需要用到这些信息的时候，会有一个提取的过程。所谓记忆力好的人，只不过是更快更准确的提取这些记忆而已。

●天才们就是拥有与生俱来的好奇心，什么事都能联想一下，思考一下，才能从有限的信息中衍生出其他的书、演讲和艺术品。想到了别人想不到的点子，做到别人做不到的事请，一切其实都来源于多想一步。

●什么叫做决策呢？有两个优劣差别很明显的选项摆在你面前，你选择了明显更好的一方的这个过程不叫做决策，那是在做有标准答案的题。比如说两家饭馆，所有环境、食品的味道都相同，你选了一个价格更便宜的，这不叫做决策。必须是在你初期无法判断出这几个选项的结果孰优孰劣的情况下，你来做个选择，才叫决策。

●主动选择，就意味着你在主动的寻找更多的条件扩充自己的选择，而且如果你对这些条件的未来趋势有明确的判断，对未来决策失败也能预估出一个解决方案，就能让你的决策选择变得更加精准，对自己更加有利。

●你可以按照这种最优决策法，去试着找找第三选择：首先扩充你的选项；然后用现实检验你的观点；之后替更远的未来考虑；再来为可能出现的错误提前做好准备。最后你就可以试着自己来制定规则，而不用被动地接受选择条件，用那套凡人的决策法忽悠自己了

这一周我都在讲关于个人成长的话题，主旨就是无双漫谈的slogan，把优秀变成一种习惯。

最有效的可以养成这个习惯的办法，就是保持好奇心，因为好奇心是每个人最珍贵的天赋，弃之不用就相当于坐拥金山却跑到旁边种田一样可惜。

我就是因为好奇心，实在太好奇这个世界有多少东西是我还不知道的，太好奇通过这些时间的锻炼我能变得多么强大，希望你能和我一起来探索我们的可能性。

今天的内容就到这里，我们下周见。

文：无双

排版：兮兮

校对：无双