今天下午召开了期待已久的OKR和工作日报培训，主讲人是辉哥，作为一个多年辉粉听了很多辉哥讲的语音，看了很多辉哥写的文章，第一次参加现场版的培训感觉非常地不一样。

以下从培训前，中，后来写这一次培训的体会

（一）培训前

OKR和工作日报我过往在辉哥的语音和文章里多次了解到，也在入司前后各看了一遍《这就是OKR》，一直想着写一个自我发展的一页纸OKR，但都难产至今没写出来。

工作日报，我在前司有过自己使用的经历（安利一个很好用的工具：OneNote），现在看来那时候的工作日报更多的算是工作日志。但至少是出发了，写工作日志的一年，不断地复盘迭代工作方法，效率提高了很多。

加入理想后，在珊珊姐的要求下，我们都开始写工作日报。每周一写本周要事，周五写完成情况；每日开始工作前写今日要事，工作结束后写完成情况，大家都在群里共享工作日报。

实践工作日报的一周，发现在环境的带动与影响下，自己也重视工作日报起来，不再像以前那样有时候只是写了“要事”，但一天下来都忘了它；每日工作也有聚焦点，知道今天的八小时工作应该主要做什么事。

但是在践行的过程中，也发现有时候像在写“to do list”；有时候只是写做事的动作/过程，没有写结果（不敢写“完成某件事”，因为没有信心完成）。

（二）培训中

一开场，辉哥就用我们现场准备开会的过程中遇到问题作为案例，给我们拆解了“要按时开始会议”这个Objective，需要完成的Key result如会议邀约发送给所有人，提前调试好设备，邀请主讲人等等（以前觉得OKR是个很高深的工具，得坐在书桌前好好思考，才能写出来，没想到辉哥信手拈来就是一个OKR）。

正式开始培训的时候，辉哥先给我介绍了公司的内部考核三大指标——心力，脑力和体力，从公司的角度给我们讲解着三个维度的含义。然后又从员工个人角度讲心力、脑力、体力分别意味着什么：

心力：系统型人才（T型人才，有广度，有专业度）

脑力：完成任务（Effective，Economic，Efficiency）

体力：保持健康（身体是革命的本钱）

接下是践行OKR的六部曲：

1、用户：用户是谁？用户的需求是什么？（我觉得对于个人发展来说，用户是自己，那自己的需求就是“我想要什么？”）

2、企业：我们企业的需求是什么？（对于个人来说是“我想要什么”，和第一点好像重合了）

3、目标：设定一个有挑战性的目标。目标定性（对应的是O，以前觉得目标要有挑战性所以不敢去想，自己能挑战那个现在触不及的目标，所以没有产出过自己的O）

4、关键结果：2-5个达成目标的结果。结果定量（对应的是KR，KR不是简单地对目标拆解，而是完成几个关键的事情能大部分实现O）

5、执行：以周、月、季、年跟进结果。进度可控（年初的时候我们总喜欢制定目标，但都是到了年底才去盘点目标完成的情况，这样长的复盘周期很可能一开始就走错了，到最后才发现偏离了航向）

6、达成：在既定的时间内实现了目标。总结庆祝（吃一顿美食，买一个心仪已久的东西，满足内在的自我，下一次行动时依旧动力满满）

使用/执行OKR过程中，容易犯的错误：

1、“一如既往”的OKR：什么都不改变的情况下就实现的目标（eg：每天12点睡觉，对于一个习惯12点睡觉的人来说，轻而易举，不需要做出什么改变。OKR分为承诺型和挑战型，并非一定要给自己定挑战型OKR，挑战不可能，承诺一定时间内完成某件事，也是一个好的OKR。）

2、KR不足以达成O（做完所有的KR，但目标不一定实现。这个问题，在我想自己的OKR的时候，也困惑过，我怕设定的KR不足以让O完成。）

3、太多的KR（KR太多，不能聚焦到关键的少数上（28原则的应用？），要学会做减法）

4、KR是简单的目标数字拆解（这个问题，我在做年度目标的时候有犯过，想着用分布法去逐步实现目标；是不是要考虑事件本身的逻辑？如果是串联事件，需要一步步完成，如果是并联事件，需要联动完成）

5、OKR只表明了What和How

（三）培训后

在培训的时候，只是沉迷于辉哥所讲的东西，只是输入，没有太多的思考，辉哥多次问到有没有问题的时候，都觉得没有什么问题。

刚才在回顾整个培训过程，试着去理解辉哥所讲的东西的时候，发现好多困惑的地方，想要得到解答。

还好现在和辉哥在同一个公司，我们都在一个日报群里面，现在遇到的问题都可以随时找辉哥解答。但是以后接受外部培训的时候，现场没有问题，过后再有问题却没人解答怎么办，培训的效果大打折扣。

日后参加培训的时候，如何保证现场的吸收和抓住现场提问的机会，是个需要好好解决的问题。