美国心理学家丹尼尔.戈尔曼说过：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度”。
任何一台成功的节目，都离不开主持人的灵活互动和随机应变。但是录节目时总有意想不到的状况发生，如果在节目中出现岔子，是最让人尴尬的，也是最容易冷场的。这时候，主持人的临危不乱、巧妙应对显得尤为重要。
在主持界，董卿、何炅便是这样教科书般的存在。
他们不仅可以用机智及时救场，还能给他人的紧张状态或无心之失搭上一层缓和的台阶，就像是不经意的扶你一把，让人感到极其舒适。这是一种高情商，也是内心善良的自然流露。
董卿：才情外的体贴
《中国诗词大会》让董卿的才华再度大放光芒。其实，除了她的才情，她在节目中善于体贴他人的高情商更值得人赞叹。
在《中国诗词大会》上，有一位选手是个只上过几年学，却喜欢了大半辈子诗词的农民大叔。 面对华丽的舞台，朴实的大叔表现得很是拘谨，眼神里也流露出怯意。 见此情景，董卿温柔地说道：“因为那诗啊，就像荒漠中的一点绿色，始终带给他一些希望、一些渴求，用有限的水去浇灌它，慢慢、慢慢地破土，再生长，一直到今天。” 接着，她又微笑着鼓励大叔，缓解他的紧张情绪：“所以即便您答错了，那也是这个现场里一个最美丽的错误。” 短短一席话，不仅抚慰了选手的心，也给了他进退自如的勇气。
不仅是《中国诗词大会》，董卿的善解人意、亲切大方以及为他人带来幸运与感动的能力在早年间的青歌赛上便体现得淋漓尽致，十余年来从未改变。
自从董卿主持青歌赛之后，很多观众都感受到了舞台的细微变化，似乎变得更加具有人文关怀了。
有一次，两名羌族歌手表演了一段非常迷人的酒歌，但他们对评委提出的常识性问题却一无所知。评委表情严肃，观众席传来阵阵窃笑，台上的气氛一下子变得非常窘迫。 董卿灵机一动，指着歌手随身佩带的一把小银壶，让评委猜猜看，银壶的作用是什么。评委们马上来了兴致，有人说是定情信物，有人说是用来辟邪的，也有人说是单纯的装饰品……
最后真相由歌手揭晓，原来是用来装盐巴的——因为他们在野外打猎，有时会将猎物烹熟充饥，小银壶里的盐就可以用来调味。
董卿趁机问评委余秋雨：“这个问题，我们的评委们能得多少分啊？” 余秋雨实事求是的说：“当然是零分。” 董卿一边笑着一边说：“就像他们答不出我们的题目一样，在这两位歌手来到中央台的舞台之前，我也不知道羌族还有这么优美的酒歌。其实不论他们来自哪里，音乐是可以毫无障碍地抵达每一个人心灵深处的。这就是我们举办歌手大奖赛的目的。” 两名歌手泪光闪烁，整个现场掌声雷鸣。
还有一次，流行组比赛的时候，有一位经常最后上场的选手突然抽到了第一个出场，心理压力很大，担心出场顺序会影响自己的比赛状态。 董卿便安抚她说：“第一个上场很难找到圆舞曲的感觉。但是对有实力的选手来说，最后一个上场叫‘后发制人’，第一个出场叫‘一马当先’。希望你能有一个良好的开始，良好的开始就是成功的一半。” 选手果然深受鼓舞，同时，也满心感动，直言遇见董卿这样的主持人是一种幸运。
何炅：“救场王”名不虚传
何炅被网友亲切的称为“救场王”，关于他救过的场，甚至被网友做成了锦集，看完令人折服。
记得湖南卫视春晚上，杜海涛在为金主打广告时候，不小心将“交通银行”说成了“招商银行”，之后还连说“完了完了”，可是直播哪有回头路，好在何老师临危不乱，镇定自若，三句话就挽救了这场“直播灾难”。也避免了幕后金主大发雷霆。
当时何炅立刻反应过来杜海涛说错话了，马上反问第一句：“招商银行？”而这时的杜海涛已经手足无措了，不知道该如何是好，只好连说完了完了，这可是在湖南卫视春晚这种大型节目上，杜海涛的惊慌可想而知。何老师马上幽默的说道：“你是不是还有别的银行卡，没告诉我们！”杜海涛这才像抓住一根救命稻草一般，顺势说到交通银行。而这时何老师假装生气，第三句命令道：“说三遍交通银行”！
真的佩服何老师，三句话便将这场节目事故化险为夷。首先第一句话立刻提醒海涛出错了，让杜海涛不在错误的道路上越走越远。然后第二句话，用一句玩笑话，不仅舒缓了海涛的紧张和尴尬，让他恢复到主持状态，还点题讲到了“交通银行”这位赞助商。简直是“一语双雕”。最后一句作为老大哥对杜海涛的惩罚，做给赞助商看的同时其实也让杜海涛有个台阶下。而事后交通银行官微也用搞笑风格对杜海涛一顿调侃。
还有一次唐国强来快本时，把何炅的名字说成何灵，当时台下的观众有些不满，席间还夹杂一些细细碎碎的声音。
但何炅安静听完唐国强的话后，向观众解释说：“唐老师十年之前就叫我何灵，他当然知道我叫何炅，这是我们之间的一个昵称。”
有何炅在的地方，无论出现什么意外、遇到多难堪的局面，他都会替当事人化解，这是他骨子里的修养。
季羡林曾说：“能够百分之六十为他人着想，百分之四十为自己着想，他就是一个及格的好人。”
而董卿和何炅也告诉我们了一个真相：
他们这么多年之所以一红再红，不仅与他们扎实的主持功底有关，还与他们的高情商有关，而这种高情商则来源于他们为他人着想的体贴、良好的修养以及内心的善良。真正的高情商是不需要炫耀的，而是让身边的人感到舒适。
懂得为他人着想并让人感觉相处舒服其实是一种修行，在我们对别人好的时候，也是对自己最好的时候。
