1，感恩自己一觉睡到4点多，感觉很好谢谢，为什么会这样，因为我睡前把心里不舒服的放下，感恩好的地方，心平气和的去休息，谢谢谢谢谢谢学以致用。
2，从昨天晚上的事情上，我看到了一个人的想法确实能改变事情的结果。谢谢谢谢谢谢。
3，练习一下我家事情改变方法之后的效果，先生你回来了，我就轻松了，我身体乏力，没力气，我坚持还炒菜，你去包混沌，我知道你也累了一天了，这样的话，我们就可以早点休息了，这样先生就会接受。谢谢谢谢谢谢自己的反思练习。
4，感恩自己宽容自己，什么事情都需要几次的练习才能运用自如，懂自己就能懂别人。谢谢谢谢谢谢自己的不断学习成长。
5，感恩自己的学习成长，只有自己不断的成长，认知能力才能不断的提升，由于不断的提升，自己就越有成就感，就越开心。谢谢谢谢谢谢。
6，感恩这几年的学习，回顾一下，自己进步的确实不少，谢谢谢谢谢谢。
