人生脚本释义
人生脚本就是我们的人生蓝图，每个人在幼年时期，就某种程度上决定了自己该如何生活，如何死亡，无论走到哪里，他们的头脑中就会把那个脚本带到那里。幼年时期写下的人生脚本，效力比较强，因为你是在无意识的接受，并没有经过意识层的筛选，因此你无法通过意识就轻易地去逃离它。
脚本的五个方面：
1.父母的指令
2.在这个指令之下，你人格的发展
3.你童年时期重要的决定
4.因某种特定的方法成功或失败
5.对过去的事情坚信不疑
人生脚本由禁止命令来完成，陆老师总结了十三种禁止令，初学时第一反应是：天呐，原来我给孩子下了这么多条禁止令啊！以后一定要注意！而之后却开始思考，我自己身上也有这么多的禁止令，在潜意识的过程中，在我意识不到的情况下，指引着我前行，如果没有挖到这一部分原因，那在今后的育儿过程中，我还是会不断的给孩子下禁止令，贴标签，因为潜意识在推动着我，只有把潜意识意识化，才能从根上改变这些问题！
十三条禁止令
1.不可以做任何事
2.不可以做自己
3.不可以孩子气
4.不可以长大
5.不可以有情感
6.不可以思考
7.不可以接近，不可以靠近
8.不可以成功
9.不可以有欲望
10.不可以健康
11.不可以重要
12.不可以有归属感
13.不可以存在（最可怕的）
我身上的禁止令
1.不可以孩子气
从小到大，感觉自己就没对父母撒过娇，被教育当姐姐了就要懂事一点，所以性格上容易太过认真。
2.不可以思考
小时候都是妈妈说了算，可以说是一言堂了，虽然现在已经长大，可是在遇到重要问题的时候还是会习惯性去问妈妈，有时候也会人云亦云，没办法独立思考
3.不可以接近 不可以靠近
这条主要体现在和老公吵架的时候，会习惯性冷战，而不是说出自己内心真正的想法，不能好好沟通，因为小时候惹妈妈生气了，妈妈也是采取不理我的方式来处理，其实那时候的我很无助，不知道该怎么办
4.不可以健康
为了获取父母的关注，孩子愿意付出一切代价，小时候似乎只有生病的时候妈妈才会对我温柔一些，虽然没有到要主动去让自己生病来获取关注，但当生病的时候就会觉得自己特别重要，希望大家都来关心我！
了解了这些，所有的禁止令就是一个作用，获取父母更多的关注！反向思考一下，在育儿过程中，给予孩子更多的关注，当孩子出现问题时，不要急于贴标签，看看孩子是不是只是在寻求你的关注呢。
