每日一省:觉察内耗

今天按照院长讲每日的单元时间的管理,时间过得很明白,很清晰。在单位,看得见的工作进程;在家里,学习的时间安静学习,玩的时候,安心玩。和孩子内耗少了,这段时间小儿子愿意让看他的指甲了,说妈妈给我剪剪指甲吧。好的,儿子。指甲这么干净,皮肤上的刺儿也快长好了。

早上的直播间收获到了,请妈妈吃饭时,妈妈点菜先点自己喜欢吃的,孩子说谢谢妈妈,让她知道了妈妈的喜欢,让自己知道怎么对妈妈好,不用猜。觉察到自己,啥也喜欢,但是别人做了,以后又是各种埋怨。消耗了别人,内耗了自己。

晚上吃饭时,婆婆说他儿子今天一天不在家,告诉他别去赌博。我说妈,你提醒的很对,母子连心。你说咱们怎么做呢?就告诉他呗!我说假如他没有做,咱们得多不相信他呀!他得多失望呀!不能直接说。正说着,老公进门了。婆婆迫不及待地把他儿子叫进她房间,嘱咐了一番。看到老公特别不耐烦地说我知道,不会的。婆婆还是一直在说。我也看到了没有学习以前的自己。能感受到婆婆的苦恼和消耗。心疼婆婆!

持续不断地学习,加油!

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