强大的费曼学习法

很久没有写作了,今天刷到一个视频,让我重新燃起了写作的欲望,这个视频是什么?

一位在清华上学马来西亚籍学生,在他的一个Vlog中讲到了他坚持的一种学习方法,让他的学习成绩在大二的时候开始突飞猛进,从中下游变成拔尖,每年拿奖学金,这个方法就是每天早上将学习的知识用自己的话复述一遍,并做笔记写下来,想象你在跟别人讲课,全程不看书本或大部分时间不看。这样知识很快就内化了,后续有要用到的时候只需要花十来分钟回顾一下笔记即。

听起来是不是特别简单,视频博主到后面才知道这个学习方法有个名字,就是著名的费曼学习法

所以我在想写作不就是一种记录、复复述的过程吗,这也是费曼学习法的一种应用。想象写作是我在教授别人知识,这样把一个道理跟别人讲明白,跟别人分享的同时,自己又更好更深刻的理解。

一、什么是费曼学习法?

费曼是美国犹太裔物理学家,加州理工学院物理学教授,诺贝尔物理学得主,是继爱因斯坦后最睿智的物理学家。

费曼有个物理学讲义风靡全球,是他的学生把他的讲课内容整理出来的一本书,他把枯燥晦涩的物理学理论讲的通俗易懂,简单有趣,他认为如果你能把一个问题讲到连外行人都能听懂的时候,你才是真正掌握了这个问题的本质

费曼学习法的核心是以教为学,教学相长,教是最好的学,学以致用,学习的终极目的就是使用,具体的步骤可以是把知识切块—写下来—理解—复述,有疑惑的地方回看,查漏补缺。

二.看起来非常简单,效果为什么会这么好?

有个学习金字塔原理,通过对不同学习方法的学习效果排序,发现,听老师讲两星期后只能记住5%;阅读可以记住10%,因为你主动思考了;老师用声音和图片你可以记住20%,因为图片比较生动;老师给你示范一下可能记住30%,因为右脑元素参与了很大;如果你参与了讨论,你可能能记住50%;如果你参与了实际演练,边做边学,这时候你可能记住75%;但最高效的记忆是训练他人也就是讲给别人听,你可以记住老师讲的内容的90%,这充分说明了教是最好的学,终极学习法就是费曼学习法。

所以以后看书,我们可以写下来读书笔记,再讲给别人,这样留存率和认知度会大大提高,教别人不仅是帮助他人,也是成就自己

还有很多时候大脑认为会了手没学会,认为自己懂了,其实没懂,当你去讲一讲,发现自己并不顺畅,所以需要用教的方式检验自己的成果,向别人清楚的说一件事,以确认自己真的弄懂了,这也是费曼学习法厉害之处

三、怎样把一件事情讲的通俗易懂?

首先可以尽量简单化,少用复杂的专业术语;其次可以用直观形象的比喻和类比,比如象与骑象人,作者把情绪比作大象,理智比作骑象人,骑象人来驾驭大象,也就是说我们用理智来驾驭情感,这样两者关系理解起来非常容易。再看这个比喻,教育就像是一副眼镜,外界的世界和环境都一样,但是如果戴上了这副眼镜,你看到的会就和别人看到的完全不一样,这样理解起来感觉也很不一样;最后,我们还可以把抽象的事情描述的具象化,有画面感,把抽象的东西描述的形象具体,调动五官感受,比如教小孩1+1=2,可以用苹果做示范,描述天气很热,可以说热辣的太阳底下升起一股股热浪,路上行人汗流浃背。

让我们在今后的日子里开始践行费曼学习法吧,后续有践行心得后再来写一篇!

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