早起早起语音写作复盘反思第108天
1.保持空杯心态和绿灯思维…简单听话照做,这些看起来容易,实际做起来非常难…
2.每一天都是新的开始,空杯学知识,渣杯学做人…放下包袱…保持成长性心态…一切才刚刚开始
3.对自己和他人诚实和真实…做自己…就不会内耗…真诚最能打动人心
4.做真实的自己意味着你能完全接纳自己的一切,你的内在和谐了,和外在的一切也都是和谐的…
5.做自己意味着你能接纳人性,并顺应人性…接纳和觉知是改变的第1步…你可以是懒惰的,也可以是极度自律的…
6.慢慢来,持续做。今天没有做好,那就争取明天做好,明天没有做好,那就争取后面做好…相信你总有一天可以做好…不断反思,不断发现改进的力量
7.不断打破自己的舒适区,不光是行为,思维上也是。不断迭代,更新自己的认知操作系统…必要时打破它…破局重生
8.不怕犯错,不怕批评,知错就改,及时改进,及时进步…勇于尝试…这才哪到哪
9.找到那些能焕发你生命热情的东西,听从你内心的直觉…
作者:陆国明 ;数学老师,曾经是一名程序员,爱好心理学,认知科学,哲学,英语,毕业9年在3种不同的行业工作过。抑郁过、创业过、失败过,经历丰富,走了很多弯路,但好在没有放弃。喜欢个人成长,曾经不断开始又放弃。正在践行的价值观:真诚利他,极致践行,做自己。希望影响更多的学生养成成长型(思维)心态,培养更多有生命力,能够不断挑战自我,有自己的内驱力,不怕犯错,能够不断尝试,不断精进的学生。希望培养更多不完全依赖外在评价的高自尊的学生,培养更多终身学习、终身成长的学生。如果还有能力,就去影响帮助一些人解决困惑,改变自己。
现在每天的做的事:时间开销记录、语音写作反思复盘、早起学习(每天3:30-5:00)