今天早晨五点半，我被昨晚定的闹钟振响了。毕竟今天想恢复跑步。
在床上赖了一会儿，就起床了。收拾好后不到六点就出门了，就在楼下小广场。来了就开始跑，一个月没跑，速度慢了，状态也不那么好了。
不过我的心态还是很好的，就当从头开始。春天到了，小广场也开始郁郁葱葱，一片生机盎然。在这里跑步也是一种享受，满目的绿色。
跑了一会后，身体开始出汗，我就脱下了外套继续跑。跑了四十分钟，我就停下了，做了会拉伸，然后就回去了。
明天再去调整一天，就开始正式打卡，用三十天养成一个习惯。
跑步打卡试营业
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