早上起来，一杯温开水后，继续开始我的阳台瑜伽。阳台外的树上，好多鸟儿欢快的歌唱，家里奶奶忙活着家务，一切都在有序的进行着，我很欢喜和欣慰的是，自己可以不受外界干扰，专注练习。今天的练习中微微出汗，强度刚刚好！感恩一切！附上美颜图，愿往下的日子里，继续朝着健康美丽满足进发，得偿所愿！
图片发自简书App
2018-02-23
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