近五年来,我最欢的游戏就是王者荣耀,尽管央广FM99.6和《人民日报》都再三批判它,原因就是这款游戏即时反馈效果好,不像投资股票,几年都没有正面反馈,游戏打上不到一分钟,捡到宝、能量提升。
但是在身体锻炼方面,就没有这么爽了 ,尤其在夏天,酷暑难耐,每次看看自己肚子上的赘肉,一方面产生了深刻的厌恶感,再三下决心要减肥,可是口腹之欲从未消减,好吃的多多益善,说实话,减肥是既痛苦又漫长的过程,纵使跑了很多次,可能体重不减少,只是把肥肉跑成了瘦肉,在这种大背景下,运动成了近两个月来下的最大空头支票。
之前虽然有过体重大幅度下滑的过往,但是俱往矣。自己也在用app锻炼,比如一次次再悦跑圈上面预约线上跑,每次都是想方设法逃避比赛日。但是昨天,我做到了,正所谓成也萧何、败也萧何,这次能够鼓足勇气跑完预定的100000米,多亏了朋友的鼓励,他的名字叫做邹广大。
前天晚上广大在跑步群里说,自己周六有线上跑,我惯性的打开悦跑圈一看,最漂亮的奖牌铁木真草原线上跑购买时间已经过了!其实这款软件,就是直击人们虚荣心的软肋,制作了精美的奖牌,以前很多次,我都是为了赢得奖牌而跑步,这次买不到了,自然跑步动力全无。在一种沮丧的情绪支配下,我在跑步群里发了几句牢骚,广大看到了,鼓励我勇敢的跑完,并允诺,只要我完赛,然后写一篇文章,就把自己的奖牌送给我。
为了这个理想,已经40天没有跑步的我,清晨四点五十就穿衣热身,筹备能量胶、运动饮料,沿着海边和朝霞,秉承最大耗氧量理论,开始了目的性极强的运动。跑步的过程是痛苦的,赛后的心情是愉悦的,59分钟,完赛。
当我把完赛证书晒到群里,几个跑友争相鼓励,广大兄更是在当天晚上吃完了烧烤后,半夜十点半多开始了一场夜跑,要知道周日他还有一场半程马拉松,周六的十公里完全是为了兑现一个承诺,赢得一个馈赠他人的奖牌。
春秋时期,伯牙和子期琴瑟和鸣,彼此欣赏。认识广大不到一年时间,因为长期跑步,他显得很年轻,这也给了我自信,要多运动,运动才是最好的美容护肤品,任何国内外的高昂的化妆品,无非是动植物的身体提取物,加上化学勾兑的成分,真的是越用皮肤越烂,唯有运动,促进身体血液循环,新陈代谢,是久久为功的妙途。再者,广大经常转发我的文章,给我打赏,不在于钱多钱少,而是那份肯定,让我很感动。
坦率的说,如果让我为了别人跑一场十公里,然后拱手将自己花费几十元提前预定的奖牌让出来,只为了鼓励朋友坚持锻炼、遇到更好的自己,我做不到。但是广大做到了,一如既往的纯粹、乐观向上,祝愿这个追风男子收获更多的友谊。同时,我也感到很幸运,让我蓬生麻中不扶而直。在莱跑吧这个大家庭里,受到无数的正向鼓励,我发现,这个圈子里,极少讲求利益,更多的是互相抱团取暖,不是刻意的取悦彼此,而是心有灵犀的站在了一起,跑在了一起,迎着晨光暮霭,用跑步击败时间、用跑步赶走坏心情,用跑步书写灿烂的人生。