让时间更有价值

短快乐

短快乐我认为是发生在进行时的快乐方式，比如：玩游戏、看电影或电视剧、刷短视频等不需要动脑被动的接收信息的快乐感觉。

长快乐

长快乐我认为是发生在将来时，比如：看书、学习一项技能、健身、运动等主动的接收信息和坚持不懈。

短快乐的快乐发生在进行时，行为结束后就没有了快乐的感觉甚至是有一丝的空虚。

长快乐在具体的事件进行时并不会感觉特别快乐甚至枯燥乏味，但是随着时间的延续，会积累知识或身体有益的变化，这样的积累就像投资，让时间更有价值。

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