以前的我，不敢跟男友表白，害怕男友知道了我有多爱他，他就会膨胀一样。所以我几乎没有跟他主动说过爱他，他也很少说。有时候有向他表达爱意的冲动，也因为那种想法而压下去了。
有一天，我看到一本书上说，要多给爱人表达爱意，让他知道你有多爱他，你们的感情会越来越深厚。虽然我觉得这种方式像是把自己赤裸裸地摆在他面前，但想到两个人互相表白也是一种不错的感觉。
于是异地的他周末来看我时，我拉着他去公园玩，我一遍一遍地叫他，告诉他“xh，我好爱你呀！”他眼睛都笑弯了，开心得不行，也一遍又一遍地回复我，“我也好爱你呀！”他还问我为啥今天总说，我说，“我就是想说呀！”
在这过程中，我向前跨了一步，勇于表达自己的爱意。在那之后，我会经常跟他说一些肉麻的话，这也让异地四年的我们越来越深厚了。
不仅如此，在吵架过程中，我也更愿意表达自己的感受。以前吵架只会生闷气，他问我怎么了，我也不说，让他猜去，猜不到也是他的错。后来慢慢学会去解决问题，即使生气，事后也会跟他一起复盘，他的哪个行为让我生气（不一定是他的错），他的行为让我有什么样的不好的感受。他也表示理解我，尊重我的感受。
在这段恋爱中，我不断学会了表达自己的爱意，也愿意表达自己的负面情绪，也慢慢地思考自己一些负面情绪的来源，让我更了解自己。
