*灵性:八关斋戒 1天、 不吃晚饭,尽可能过午不食 开始突破1000遍祈祷文/天的记录*断舍离: 进行文档的整理,废弃了一大包文件 图片发自简书App *运动: 本周运动只有一次7公里的跑步*读、听书: 听18本书*日记: 开始间断的记日记2/7