人生苦短，把自己活的像春天一样美丽，像春天一样富有魅力，真的挺好的。只要改变，大家都可以做到。
让我们来看看春天的样子。
春——是鲜花的笑脸，是泛着淡淡新绿的柳枝在舒展筋骨，是草儿睁开了朦胧的睡眼，看世界；春——是天空中摇曳着的形形色色的风筝，是那手牵风筝线在山上山下跑来跑去的孩子； 春——是自然女神，一睡醒来就在梳妆台旁梳洗，她把凝住的流水“梳展”开；把姹紫嫣红涂抹在大地上；把天空洗得明澈湛蓝；把乌云拨开，让七彩的阳光又普照万物。。
这样的春天多美啊！多享受啊！如果春天永远不离去那该多好啊！可是，事与愿违，现实的人生如四季变化一样没有永远的春天，它有绚丽多彩，也有五味杂陈；有称心如意，也有事与愿违。
这是现实我们改变不了，也没有能力去改变。我们可以改变的是自己的心态。让阳光的心态永远是春天。
有人曾经总结过成功人士的经验，发现他们取得成功很大程度上取决于他们的情商而非智商，而情商最重要的表现形态之一就是阳光心态。
有一个教授做了一个残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而亡。
然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 试验揭示的原理：心态影响生理。
阳光心态即健康心理，是一种高效而满意的、持续的心理状态，在这种状态下人能做出良好的反应，具有生命的活力，能充分发挥其身心潜能。
心态一变天地宽。当前，很多人面对生存压力被动的应付，热衷于去追求不切实际的目标，做超出自己能力范围之内的事，每天疲惫不堪；不会调节自己的情绪，遇到事情冲动，不理智，在言行举止上过激；不自律，沉迷于不健康的生活习惯；不会为人处事，人际关系不和谐。这些问题经过久而久之的积累，让自己产生了焦虑，抑郁，严重地影响着我们的生活质量，影响着我们的身体健康和家庭幸福。
我们应该及早认识到这些问题，逐步改变自己。把人生的格局放高一点，心胸放开阔一点；把目标定小一点，不要急于求成；遇事不要斤斤计较，学会原谅别人，原谅给人也是原谅自己；与人真诚相待，微笑待人，相互赞美，赞美别人就是赞美了自己。从小事做起，从每一天做起，立起阳光心态。著名的哲学家尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负！”多么透彻的警悟，生命的珍贵不言而喻，我们要珍惜珍爱珍用每一天，做一个不辜负美好的人，做一个会享受美好的人。
学会释压减负，解放自己，快乐工作生活每一天、积极面对人和事、充满热情和朝气，就能迅速转变和控制消极情绪，调整好自己的状态。
任它雨打风吹，我自阳光普照。愿我们一直保持阳光心态：平常心态、积极心态、知足心态、感恩心态、达观心态、包容心态……活的像春天一样美丽！
