痛并坚持着,孩子成长的过程多一些坎,未必不是好事!拖延症的思考和解决之道

一眨眼,一个星期就在忙忙碌碌中度过了。孩子照旧睡得很晚,每天基本都是十一点以后。玲玲彻底放弃了孩子十一点前上床的“执念”,她的朋友跟她说十中的作业是出了名的多。

拖延,不知道用这个词来形容孩子现在的状态合不合适。说他拖延吧,他很认真埋头做作业一坐就可以从八点坐到十二点,一张卷子一张卷子地完成。说他不拖延吧,回到家就是要东摸摸西摸摸。

孩子自己把摄像头装到了他的房间,就放在他的桌边,为的是让我可以看到他做作业的情况和用手机的情况。我跟玲玲说,一定要全部作业做完才能给他手机,而且他用手机的时候要守在他旁边,不能任由他自己关着门在房间里捯饬。他的手机现在没有装守护软件,他怎么用手机我们根本不知道。老师说了“要毁掉一个孩子,就给他一部没有管控的手机”,我自己也这么认为。不是不相信孩子,面对各种短视频,大人尚且管不住自己,何况孩子。

这周学校开运动会,老师们一口气布置了八九张试卷,每天都要交一些,孩子的确没办法一口气做完才核对答案。他又不愿意玲玲守在旁边,说影响他,如何解决我们不在旁边让他独自用手机这个矛盾,小子竟然想出了让我们监控他这一招。

说实话,我心里是不愿意监控他的。我不愿意在他心里刻下爸爸妈妈不信任他的烙印。这次他自己把摄像头放进房间倒是有些让我意外。只是手机用完,孩子还是把摄像头的电源线拔了,从他内心深处,他是不愿意有一双眼睛随时盯着他的。

这周的运动会是孩子最大的快乐。早早就盼望着了,问他为什么这么盼望开运动会,“不用上课啊”。

他是班里的四百米选手,我想他盼望运动会也有这方面原因吧。事后问他跑了第几名,他不好意思地说,“倒数第五”。“一共有多少人跑啊?”“十九个”。

“嗯,十九人里跑倒数第五,成绩是有些不好”。不过这只是我在心里嘀咕的话,从嘴里说出来的却是“不错了不错了,参加就不错了。”

“要不要平时跟着爸爸跑跑,等下次运动会的时候给老师和同学们一个惊喜?”我鼓励他,听到的却不是励志电视剧上的标准回答,“下次老师就不会选我了”孩子有些郁郁寡欢,看得出来,没有为班级争取到荣誉,孩子有一点点自责。

跑步没有取得好成绩,原本有一点的感冒却加重了,跑完步后孩子开始咳嗽,虽然没看到他跑步,但我仍能感觉到他付出了很多,周五的语法课,我匆匆赶去阳光小厨会他,他坐在一份意大利面的前面,对着我却竟然说不出话来,他的嗓子太疼了。

玲玲给他量了体温,37度,有一点点低烧。玲玲又开始犹豫要不要来点抗生素,“要”这次我毫不犹豫地说。现在孩子时间太宝贵了,趁着周末,要尽快恢复。还有最近的“支原体肺炎”挺吓人的,不能纠结。

只是虽然上了抗生素,玲玲却还是不断地被孩子的咳嗽声惊扰着,在带孩子去医院看病和去医院会加大支原体肺炎感染几率之间左右彷徨。她竟然找到了一个网上看病的老中医,对孩子进行了一次线上问诊,并开了中药。她准备夜里十二点去药房拿药,回来再把熟睡的孩子叫醒起来吃药。毕竟是自己身上掉下来的肉,母亲对孩子生病焦虑带来的种种想法和行为有时候真的很让人匪夷所思。还好,在我坚决并略带激动的制止下,玲玲改成了第二天一早去拿药。一家人方才按时睡下到天明。

孩子感冒时坐在旁边陪伴是一件既安慰又痛苦的事情,先说痛苦,咳嗽,没完没了的,印象中好久没咳了,没想到这次来势汹汹,就像蓄足了水的水库突然开闸放水。

还有,他的鼻涕太多了,更准确地说是擤鼻涕的次数太多了,每次都要连续用四张纸,每张都是捏着鼻子,让气流从鼻子里冲出来,很用力的那种,脸涨得通红,呼噜噜的声音从鼻腔里冲出来,带着五脏六腑都要从鼻子里吸出来的感觉,眼看着嘴角边一会儿就红起来。

安慰是即使在如此痛苦不堪的状况下,小朋友还是努力地做着一张又一张卷子,还给自己加了英语的听力练习。

虽然生病了,但周六晚上的钢琴课孩子还是坚持着去了。我坐在狭小的琴房外,看着他挺直腰板的坐姿,认真的听着老师讲课,专注地练习,有一瞬间我会有一丝迷惑,这个认真的小孩就是家里那个东摸摸西摸摸,做事拖拉的小孩吗?

周天孩子起的很早,八点半,要知道平时可是要睡到十点多呢。或许是昨晚睡前惦记着还有五张试卷,或许是生病睡得不太熟,孩子就这样坚强地爬起来了,吃完早点趴在课桌前开始做功课。看来五张试卷给孩子的压力还是挺大的。关键是今天中午还有两课连上的阳光心霖。我看了群里英语老师提示要录音打卡,我跟孩子说了英语老师的提示,孩子一瞬间就不好了,他打开我手机的钉钉,快速地翻出地理老师布置的作业,原来地理也布置了知识点的录音打卡。

他指着自己的嗓子,嘶哑地说,“打完卡嗓子就废了”。

孩子遇到了困难,家长要给孩子以支持。不知为什么书里的话冒了出来。

“跟老师说清楚嘛,好了再补交”我说。

他有一些犹豫,这时候我又拿出了阻止玲玲夜里去拿药的坚决。

“就这样了,我跟老师请假”我没再征求他的意见,飞快地跟地理老师和英语老师发了信息。发完信息,长舒了一口气,感觉完成了一场重大战役的挑战,是啊,任何事情都会有第一次,就像小学第一次跟老师请假,也经历了思想斗争。

“爸爸,下午的阳光心霖能不能也请个假”孩子问。我看着他,他看着我。

请假后感觉意外多出了五个小时,小子开始挥霍,把手机架在桌上看起了视频,直到我站在他面前。

“上嘴皮碰下嘴皮是世界上最容易的事情”最近我老在说这句话。这句话说给孩子听,说给玲玲听,也说给自己听。

孩子成长的路上有无数的坎,趁着我还有力气,和他一起爬一起翻。

                      总          结

孩子拖延的原因:

有说是孩子对任务本身有很大的厌恶感,当这个厌恶感大于完成任务所获得的价值感和成就感时,他就会倾向于拖延。

有说拖延是恐惧,恐惧自己尽了全力依然做不好,还不如拖着不做。

个人倾向于第二种。

拖延是人类的不治之症,所以别一说到拖延就对孩子横加指责和唠叨。我们需要做的是在某些事情上去调整孩子拖延的行为

五点建议:

一是避免给孩子负面的情绪。

如果孩子本身就不喜欢这件事情了,我们就一定要减少再去给他这件事情增加厌恶的理由。比如说他本身就把写作业当成一件很痛苦的事情,你每次还要催他,并且还要发火,那么写作业就会变成一件他非常讨厌和非常恐惧的事情。相反我们应该去了解一下孩子为什么不喜欢写作业,是太难了吗?还是太多了?孩子需要什么帮助?去赋予孩子一些计划和策略的能力,要比去单纯的催他更有效。

二是引导孩子对未来的情景思维能力。比如孩子现在就是想玩,不想写作业,那我们可以尝试的跟他说“小朋友你是喜欢现在一边玩一边被爸爸妈妈催,还是你先把该做的事情做完了,你可以自由地玩儿”。让孩子自己去分析,拖延和不拖延可能导致的后果,孩子自己做判断,这样可以帮助孩子更好的作出决策,因为他可以看到未来的情景。

三是我们要培养孩子解决问题的能力。有的时候孩子拖延是因为他的能力不足,不足以完成任务。比如说他不知道从哪里开始,他有困难点,那我们就要着重的去引导孩子这方面能力的培养,比如孩子不会做时间规划,那我们就可以帮着孩子一起去规划时间,可以利用一些计时器,番茄钟之类的工具,帮他建立这样的能力,不过在做这个事情的时候,一定要记住,顺序要对,要先调整自己的情绪,降低对孩子拖延的厌恶感,参照第1条

四是培养孩子分解任务目标的能力,帮助孩子把大的任务目标拆解成小的任务目标,这一步非常重要,因为可以给孩子一种任务被简化了的感觉,降低他们的无助感,可以帮助他们把任务做得更完善,避免每次都是为了草草完成任务而完成任务

最后要帮助孩子建立一个正向认知,简单来说就是让孩子对自己的思考状态有一个认知,孩子可以知道我有能力完成这个任务,并且实际上也能够完成任务,以后他就会更加主动的去完成类似的任务,当孩子在家长的引导下,及时完成了任务,好家长一定不能吝啬自己的赞美,孩子明白,他是完全有能力做到的,而且这种正向信念有助于孩子降低对这些事情的厌恶感

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