E05：范丽丽
坐标：上海
️三个标签：
①优质的医疗和法律渠道资源
②保险团队的创始合伙人
③健康身心管理和时间管理的践行者
90天目标：
① 6：15前起床，6：20前打卡发圈
❤️本周践行目标发圈情况总结：
1、健康：每天6点起床，并且朋友圈打卡，并且写了早安正能量语言！用行动影响行动。每天做莲花动功，可以帮助体内提升阳气。提早一小时到公司。
上周疫情，有同事临时不能来，庆幸早到公司可以临危不乱处理突发事件～
2、事业：帮助伙伴做周总结，回顾目标以及工作量，哪里需要提升。开始刻意练习每天定量的工作内容，同时关注伙伴们的进度，询问目前的难点，以及下一阶段目标和想法。鼓励和支持完成。
加入团队两年计划，完成工作量的刻意练习，每日用心总结，用行动影响行动。
3、学习：阅读完一本书后，没有及时做读书笔记，今日完成并写入公众号。
4、社交：这周推送两人参加养身养心的疗愈课程，积极推荐公益课程，让更多人受益自我疗愈，绽放精彩的生命。这个没有做到定期定量，完全看机会和自己精力，未来多做有用心，平时积累和普及。
5、财富：屏住没有买买买，同时周末做了断舍离，送掉了3件衣服。牢记1出1进（一定是断舍离一件再买进一件同类物品）。
6、休闲：最大的休闲睡觉，禅修，有时候会刷视频，一种补偿白天劳累的心理，其实自己没有很喜欢或者很受用，坚持练习禅修，保持平静。
7、家庭关系：给父母打电话。特别疫情，每天做饭后拍照给他们，让他们安心。
8、效能：练习每天吃掉一只青蛙，先做最重要又最想拖延的那件事。每天在晨间日记给自己树立那件事，定好一天的要事方向。
每一步的完成让自己越来越有信心，同时，团队的事务及每个人的付出，都让自己看见自己，去践行和付出。有大家，真好！
本周可以提升的地方：
1、有时候会忘记22:30早睡，没有把这个目标刻下来。争取，如果真的有事，可以放下自己。
2、1todo的践行有待提高，还没有养成时时打开看，目标都在行事历中。而且每周四晚上1todo的小课从来没有上过，要提前设立好行事历，时间腾出来。
下周三只青蛙：
1、完成三个人线上课程的跟踪，并报名一个，两个线下课程；
2、练习宝瓶气呼吸，和盘腿的压腿练习；
3、确定上海落户的渠道事宜。
4、学习用秀米写公众号，用简书写我们易效能的周总结。
