2024-03-28

减重day37

身高162

初始体重69.70kg

今早体重63.75kg

共计减脂5.95kg

一个月晚餐没有吃主食

今日份早餐白水煮蛋一个

感觉最近体重掉的很慢，也可能我松懈下来

坚持坚持✊瘦到自己想要的体重

距离目标日还有98天

体重已经达标46.8%

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