复盘 刘军强 成长分享第501天。
早起 8:10 X
每天三件事
一录书+摘要《焦点解决短程疗法100个关键点与技巧》100-66 当来访者说比以前更糟了。先理解认可，切记强迫解决。我很遗憾你经历了一段非常艰难的时间，在这个过程中，但你会为自己发生一些什么事儿，让你感觉有点高兴的事？当你发现生活倒退了，你是如何让自己保持希望的？尽管遇到了这么多困难。你是如何坚持直面问题的？你做了什么事，让事情没有比现在变得更加糟糕。
二 难得 难得今天早上儿子起来主动买早餐，中午做汤面，剔骨头，晚上及时回电话。爱人难得遗忘怒事，下午置办细菜。
三 论语 临事而惧，好谋而成 。《参透生死》让利众之水承载生命之舟。以世界为坐标系，有服务他人之心，布施的人就是心灵富足之人。等你真正有了一种利众的念想和志向。便自然会有利众的行为。真正的利众，从身边做起，从我做起，从当下做起。想到自己之前，多想想别人，就自然利众。
2019年2月3日 周日 21点29分
